Вам знакомо такое выражение "Встал и уже устал"?
Это когда вы не восстанавливаетесь после сна.
✔️Чувствуете по утрам разбитость, усталость.
✔️К обеду уже нет сил и энергии что-то делать.
В таких случаях появляется
✔️ тревога,
✔️раздражительность.
✔️Появляются проблемы со сном - трудность заснуть, частое просыпание ночами, бессоница.
Это связано с ❗️Кортизолом ❗️- гормоном надпочечников.
Утром, в полдень - он низкий, а к вечеру он поднимается.
Что делать?
Дать ресурс для организма в виде качественных бад:
👉Магний хелат
👉Вит С
👉5НТР
Все это поможет реанимировать ваши надпочечники.
📲По вопросам приобретения бад, пишите на ватсап
https://wa.me/79877730801
или в Телеграмм :.
@shkileva_gulnara
