Приветствую Вас господа невротики, товарищи с паническими атаками, а так же страдающие различными психическими и телесными болячками!
Тема сегодняшнего разговора пойдет о том что такое невроз и его симптомы!
Возьмем два определения, думаю больше не надо) всем же желающим готовым узнать больше определений советую посетить поисковик. Итак:
Неврозы – функциональные заболевания, не имеющие в основе структурных нарушений. Они возникают как результат тяжелого конфликта внутри личности либо изменения в особо значимых жизненных отношениях человека и проявляются исключительно мягкой невротической симптоматикой, соматовегетативными отклонениями.
А так же:
Неврозы представляют собой разнообразные состояния психического дисбаланса, характеризующиеся различными симптомами. Они могут быть вызваны стрессом, тревогой, переживаниями и другими факторами. Симптомы невроза могут варьироваться в зависимости от его типа и конкретных обстоятельств. Однако общие признаки невроза могут включать:
Эмоциональные симптомы:
Чрезмерная тревожность.
Чувство страха или беспокойства.
Расстройства настроения, такие как депрессия или раздражительность.
Постоянное напряжение или чувство напряженности.
Физические симптомы:
Головные боли или мигрени.
Боли в области желудка, желудочные расстройства или изжога.
Нарушения сна, включая бессонницу или слишком ранние пробуждения.
Боли в мышцах или в области шеи и спины, вызванные напряжением.
Поведенческие симптомы:
Избегание ситуаций, которые вызывают стресс или тревогу.
Повышенное употребление алкоголя или других веществ.
Изменения в образе жизни, такие как уменьшение социальной активности или изменение ежедневных привычек.
Когнитивные симптомы:
Повышенная самокритичность или перфекционизм.
Чрезмерные опасения, ориентированные на будущее.
Трудности с концентрацией или принятием решений.
Обсессивные или беспокойные мысли.
Неврозы могут проявляться различными способами и могут быть осложнены другими психическими или физическими заболеваниями. Важно обратиться к специалисту по психическому здоровью для оценки симптомов и получения соответствующего лечения и поддержки.
В общем штука не приятная со всех сторон. Усугубляет это все что очень часто возникают у тревожного типа личностей, а для этих товарищей понервничать это норма жизни, они с радостью будут искать у себя симптомы, затем идут в гугл, находят какую ни будь экзотическую болячку, и с радостью ее у себя находят.
Нужно заметить что тревожность это привычка, точнее стратегия так реагировать. Думается, что когда то, еще может быть в детстве данная стратегия показала себя эффективной, возможно даже позволила выжить. И как итог мозг, научился реагировать таким образом.
И каждый раз он в первую очередь предлагает эту стратегию первой, а до других очередь уже не доходит.
Напомнило анекдот про Штирлица:
Штирлиц шел со своей женой по улице в Берлине. Раздался выстрел, жена упала, Штирлиц насторожился...
Есть конечно и полезные неврозы. Так например невроз денег. Когда человек постоянно ищет способ заработать, и ведь зарабатывает! И ни как не может остановиться от этого занятия. Но как правило люди с такой болячкой на нее не жалуются)), но это скорее исключение из правил)).
Лечат неврозы психотерапией, препаратами, бывает и так что проходят сами собой, меняются условия существования, и все само как то уходит. В терапии обычно обучают мозг реагировать на раздражитель другой стратегией, и при должном упорстве страждущего он переучивается и все налаживается.
На этой оптимистической ноте, приглашаю к себе на консультацию)) https://vk.com/bakmen2000 И да прибудет с вами сила!
