Когда нужно читать быстро?
Быстрое чтение не самоцель. Оно приносит пользу, только если вы понимаете смысл и усваиваете материал. К тому же разные тексты и разные задачи, которые мы решаем при чтении, требуют разной скорости.
Задачи могут быть следующими:
- получить общее представление о прочитанном;
- понять и усвоить новые положения и идеи;
- найти ответы на вопросы;
- повторить ранее пройденный материал;
- получить удовольствие от самого процесса чтения.
Хотите найти ответы на вопросы? Скорее всего, для этого достаточно бегло просмотреть текст, то есть можно читать гораздо быстрее, чем при знакомстве с новым сложным материалом.
Как же научиться быстро читать?
Скорочтение — навык не столько про саму скорость, сколько про правильный подход к чтению. Существует несколько действенных методик, которые помогут вам достигнуть скорости до 800 слов в минуту и выше, чтобы при этом понимать и запоминать всё прочитанное.
Итак, что же делать, чтобы развить навык скорочтения?
Тренируйте внимание и память
Ваше умение концентрировать внимание на том, что вы читаете, и запоминать прочитанное — важный навык, который нужно постоянно развивать.
Расширяйте поле зрения
Скорость чтения увеличится примерно в 2 раза, если в ваше поле зрения попадёт не 1–2 слова, а треть или сразу половина строки.
Чтобы расширить поле зрения, можно потренироваться на клиновидных таблицах. Задача — читать/называть вслух числа по бокам, опуская взгляд вниз, смотря только на центральные числа.
Также подойдет таблица Шульте — поле 5x5, на котором хаотично расположены цифры от 1 до 25. Задача — сконцентрироваться на клетке посередине и найти все цифры в правильном порядке. Упражнение развивает периферическое зрение только в том случае, если не блуждать взглядом по всей таблице.
Избегайте реверсивного чтения, регрессий
Привычка возвращаться к уже прочитанным фрагментам есть у многих. Чтобы её искоренить, понимать всё с одного раза и ускориться, приучите себя закрывать строки выше листом бумаги или закладкой. Эта методика называется «чтение со шторкой». Ведите шторку сверху вниз чуть быстрее, чем вы успеваете прочитать строку целиком. Заставив свой мозг забыть о бесцельных перепрочитываниях, вы невольно начнёте ускоряться и будете внимательнее к тексту.
Избавьтесь от проговаривания
Прочитывание малого количества слов за одну фиксацию обычно связано с проговариванием текста при чтении. Чаще всего мы как бы слышим слова внутри себя, то есть мысленно проговариваем текст, иногда шевеля при этом губами. В результате скорость чтения снижается, ведь в этом случае мы читаем с той же скоростью, что и говорим (примерно 150 слов в минуту). От этой привычки следует избавляться. Думаем мы гораздо быстрее, чем говорим. Взглянув на рисунок автомобиля, мы мгновенно понимаем, что это такое. Зачем же произносить (про себя или вслух) написанные на бумаге слова? Чтобы увеличить скорость чтения, нужно удалить лишнее звено.
Наш речевой аппарат работает куда медленнее, чем мозг. И даже если проговаривать текст про себя, скорость всё равно снижается. Чтобы этого избежать, попробуйте упражнение «ритм»/«стук ритма». Настукивайте простой ритм карандашом во время чтения, тогда внутренний голос вместо проговаривания текста начнёт поддерживать ритм. В итоге вы научитесь запоминать прочитанное без дополнительного проговаривания.
Невнимательность и/или рассеянность
Если не удается сосредоточиться на чтении и мысли витают где-то далеко, скорость чтения снижается, а текст плохо запоминается. Прерываете чтение, чтобы обдумать прочитанное, вникнуть в его смысл, связать новые знания с полученными ранее? Прекрасно. Отвлекаетесь, чтобы помечтать об ужине? Тогда вы вряд ли что-то усвоите. К счастью, владение техникой быстрого чтения позволит читать так быстро, что волей-неволей придется сосредоточиться.
Сложность материала и отсутствие базовых знаний
Чтение сложной технической литературы занимает больше времени, так как приходится обдумывать прочитанное. Это относится и к чтению книг на иностранных языках. В них может встретиться много незнакомых слов, и понадобится время, чтобы понять текст. Такая литература не подходит для быстрого чтения.
Проверяйте эффективность
В школьных учебниках после каждой главы часто можно встретить контрольные вопросы, на которые необходимо ответить, чтобы закрепить материал. Такая методика работает и с обычными книгами. Возьмите за правило задавать себе вопросы по содержанию текста после прочтения, пересказывать его или конспектировать по памяти. Чем больше деталей вы вспомнили, тем выше эффективность чтения.
Как читать быстрее? Техники и советы
Владение техниками быстрого чтения позволяет увеличить скорость в 2–3 раза без ущерба для восприятия материала.
Чтение с помощью пальца
Эта техника заключается в регулировании темпа чтения при помощи собственного пальца. Поставьте палец в начало строки, а затем по мере чтения передвигайте вправо. Чтобы привыкнуть к движению пальца, вначале читайте с привычной скоростью, а затем постепенно увеличивайте ее, следя взглядом за «регулятором». Эта техника хороша тем, что не позволяет возвращаться к прочитанному и задает высокий темп чтения, а значит, способствует концентрации внимания. Лучше использовать именно палец, но можно заменить его шариковой ручкой или чем-либо еще. Читая с планшета, можно свернуть в трубку лист бумаги и использовать его в качестве указки.
Больше слов за одну фиксацию
Чтобы увеличить скорость чтения, следует прочитывать 3-4 слова за одну фиксацию. Для многих такая скорость непривычна, но добиться ее совсем не трудно. Сожмите пальцы правой руки и вытяните перед собой ладонь. Сфокусируйте взгляд на среднем пальце. Одновременно вы видите указательный и безымянный пальцы, хотя смотрите только на средний, не так ли?
Быстрый темп
Научившись регулировать темп чтения с помощью пальца и прочитывать несколько слов одновременно, можно продолжить наращивать скорость. Какое-то время понимать смысл прочитанного будет трудно, но пусть вас это не смущает: способность к осмыслению прочитанного вскоре вернется. Старайтесь читать с той же скоростью, с какой двигается палец.
Засекайте время
Не поленитесь поставить таймер, когда приступаете к чтению. Можно начать с двух минут, а затем сокращать время, стараясь прочитать такой же объём текста. Очень важно тренироваться как можно чаще, так вы быстрее освоите скорочтение.
Имейте в виду, что тренироваться нужно каждый день, читая хотя бы по полчаса.
Выделяйте главную информацию
Если речь идёт не об остросюжетном детективе или интересном романе, которым вы хотите насладиться сполна, а о научной литературе или учебнике, то необходимо учиться отделять важную информацию от фона, чтобы мозг пропускал всё лишнее, экономя ваше время. Это ключевой пункт технологий работы с текстом. Выделите главное цветными маркерами, термины выпишите на карточки, а остальную важную информацию превратите в майнд-карту.