Последнее время в матрицах моих клиентов попадаются программы не отпущенных обид.
Я сама сталкивалась с обидами не раз, и должна рассказать вам, почему нужно их отпускать.
Допустим, у вас что-то неприятное произошло, будь то в отношениях с мужем, с подругой, с родителями, с начальником и т.д.
В итоге вы обиделись на кого-то из них и живёте с этим грузом каждый день, а главное - изменить прошлое-то вы не можете.
Но даже при этой мысли продолжайте обижаться, а зерно обиды (буду его называть червячком) растёт с каждым днём внутри вас.
А сейчас внимательно‼️
Когда вы засыпайте с обидой, вот с этим червячком, который вас поедает каждый день и просыпайтесь с обидой, то вы становитесь зависимым от «пустого чувства», даже не от человека, не от кофе, к примеру, а от пустого ненужного чувства и вы становитесь ведомыми от какого-то червяка, который лишает вас свободы.
Вот скажите себе: «Я завишу от червяка, моя жизнь зависит от червяка», - и смешно, правда?
А вот следующая мысль: «Я каждый день ложусь спать с червяком и просыпаюсь с ним» и уже даже противно стало ведь так?
Я специально привожу такой пример, чтобы вы воспротивились сами этому пустому чувству, злостному негативному проявлению, которое даже не стоит вашего внимания и тем более времени.
Или вы хотите тратить свое время на постоянное прокручивание той самой нехорошей ситуации, из-за которой вы обиделись на кого-то, представляйте сколько своих сил и энергии вы уже отдали этому «червяку».
Хотите и дальше его подкармливать?
А прямо сейчас, энергию, которую вы снова хотели слить на обиду направьте на дело, которое за день ещё не успели сделать или рабочую задачу, которую нужно выполнить.
Я сама через всё это прошла и знаю о чем говорю.
Вы поймите, когда вы злитесь на своих обидчиков, когда вы обижайтесь на них, то вы:
- во-первых, тратите свои не бесконечные силы на прошлое, борьбу с ним, а там уже ничего невозможно изменить, плюс с возрастом батарейка садится, а силы нужны вам для важного, для вашей цели, мечты, чтобы идти к ней
- во-вторых, вы лишайте себя радости в жизни, если вы отпустите обиду, то без неё сразу станет жить легче, вы избавитесь от груза, и перестанете страдать
- в-третьих, вы хотите жизнь прожить в обвинении своих обидчиков и злости на них или вы выбирайте счастье для себя, для самого дорогого человека, который у вас есть, ведь ЭТО ВЫ
Потешу немного ваше эго)
Тот, кто обижает - он всегда слабее, он с собой внутри постоянно борется, а потом его душе становится плохо и он выливает свои «какахи» на других, это не оправдывает таких людей, но с мыслью, что человек обижает, провоцирует, манипулирует, потому что у него нет внутри того, что есть в вас или он не может что-то поменять в своей жизни, злиться на всех, не может выбрать счастье, страдать же проще всегда лишь бы повод был, так вот с этой мыслью картина про обиду в голове сразу меняется.
Так что выдохните и не кормите вы больше этого червяка.