Найти в Дзене
No Pain No Gain

Секс - как он влияет на спортивные результаты

Спойлер - только положительно! Распишу по пунктам:

Спойлер - только положительно! Распишу по пунктам:

  1. После секса расслабляешься не только физически, но и духовно. Меньше нервничаешь, раздражаешься. Ведь сразу после занятия сексом организм вырабатывает гормон пролактин
  2. Мужчины - регулярный секс позволяет держать высоким уровень половых гормонов, в том числе тестостерон. А вот это уже напрямую влияет на рост мускулатуры!
  3. После секса уровень эндорфинов очень сильно повышается, чувствуется душевный подъём