Найти в Дзене

Избегаем невежества: эффективные упражнения для ума

Если мы полагаемся исключительно на недоверие к себе и упование на Бога в нашем духовном поиске, это само по себе недостаточно для победы. Напротив, это может привести к еще большему злу. Поэтому, наряду с этими качествами, мы должны заниматься особыми духовными упражнениями и обучением. Прежде всего, важны упражнения для развития ума и воли. Нужно освободить ум от невежества, которое мешает ему познавать истину — его основную цель. Это достигается через систематические тренировки, чтобы ум стал ясным и чистым, способным отличать, что нужно для очищения души от страстей и наполнения ее добродетелями. Для достижения ясности ума есть два пути. Первый и наиболее важный — молитва, через которую мы просим Святого Духа озарить наши сердца светом, что он, без сомнения, сделает, если мы искренне стремимся к Богу, желаем следовать Его воле и готовы следовать советам опытных духовных наставников, не предпринимая ничего без их одобрения. Второй путь — это постоянное осмысление и изучение вещей, ч

Если мы полагаемся исключительно на недоверие к себе и упование на Бога в нашем духовном поиске, это само по себе недостаточно для победы. Напротив, это может привести к еще большему злу. Поэтому, наряду с этими качествами, мы должны заниматься особыми духовными упражнениями и обучением.

Прежде всего, важны упражнения для развития ума и воли. Нужно освободить ум от невежества, которое мешает ему познавать истину — его основную цель. Это достигается через систематические тренировки, чтобы ум стал ясным и чистым, способным отличать, что нужно для очищения души от страстей и наполнения ее добродетелями.

Для достижения ясности ума есть два пути. Первый и наиболее важный — молитва, через которую мы просим Святого Духа озарить наши сердца светом, что он, без сомнения, сделает, если мы искренне стремимся к Богу, желаем следовать Его воле и готовы следовать советам опытных духовных наставников, не предпринимая ничего без их одобрения.

Второй путь — это постоянное осмысление и изучение вещей, чтобы четко понимать, что из них хорошо, а что плохо, не с точки зрения чувств или мира, а согласно здравому разуму, Святому Духу, истинному слову священных писаний и учениям церковных отцов. Правильное понимание этих вещей позволит нам отвергать все тщетное и ложное, что мир считает важным.

Научимся видеть, что почести, удовольствия и богатства этого мира — это всего лишь суета и смерть для души; что преследования и оскорбления от мира приносят нам истинную славу, а его скорби — радость; что прощение врагам и доброта к ним — это истинное великодушие и высшее проявление божественности; что больше силы проявляет тот, кто презирает мир, чем тот, кто властвует над ним; что послушание является высшим доказательством мужества и устойчивости духа; что смиренное самопознание важнее любых других знаний; что победить и умертвить свои пороки, какими бы незначительными они ни казались, достойно большей похвалы, чем завоевание крепостей, победа над могучими армиями или даже творение чудес и воскрешение мертвых.
_____
Источник: Прп. Никодим Святогорец. Невидимая брань.Издательство Почаевской Лавры. 2013.