После майских праздников жителям Югры советуют возвращаться в привычный ритм жизни постепенно, не сразу окунаясь в работу полностью. Лучше всего, по мнению психологов, составить план на грядущую неделю, которому следовал до праздников.
После праздничных дней жители Югры могут постепенно возвращаться к рабочему режиму, следуя советам психолога Елены Андросенко. Она предлагает начать рабочую неделю, разумно распределяя время с первого дня.
«Важно установить приоритеты и равномерно распределить задачи на протяжении дня. Это поможет вам организовать свое время и предотвратить перегрузки», — говорит Андросенко.
Также она советует не сосредотачиваться на прошедших праздниках, избегая обсуждения впечатлений с коллегами или воспоминаний о невыполненных делах во время отдыха, кроме коротких перерывов в работе. Это позволит вам быстрее адаптироваться к обычному рабочему ритму и сохранить продуктивность.
Не менее важно помнить о значении работы. Психолог подчеркивает, что возвращаться к трудовым обязанностям следует с мотивацией достигнуть результатов и желанием выполнить поставленные задачи, не думая о трудностях вхождения в рабочую атмосферу после долгих выходных.
Ранее «Муксун.fm» сообщал о протестах югорских школьников. Они требовали отменить учебу в майские праздники и угрожали выйти на митинги.
Читайте также:
«200 тысяч как с шампура!» В ХМАО отчаянно ищут мангальщиков-шашлычников
Приведи друга — получи награду. «Сургутнефтегаз» нашел новый способ набора работников
Им нужнее. Молодожены из ХМАО отдали все свадебные подарки детям из ДНР
Ссылка на статью: https://muksun.fm/news/2024-05-13/zhitelyam-yugry-rasskazali-kak-vernutsya-v-privychnyy-ritm-posle-mayskih-prazdnikov-5079988