Кароче, словил я тут синдром трудоголика и в последние полгода с головой ушел в работу. Жизненный баланс за это время совершенно "сломался", точнее сказать - сместился: я опять стал есть сладкое, много нервничать (или наоборот) и вообще вести тот самый классический офисный образ жизни со всеми его минусами и вытекающими последствиями...
Но... моя светлая сторона взяла верх - в какой-то момент я понял, что так дальше нельзя и нужно что-то менять... и я сделал первый шаг к смене этого пагубного тренда - я заявился на ближайший местный забег.
Но этого мне показалось мало и я пошел дальше: я загуглил беговые мероприятия в соседних городах.
Вы, кстати, ездили в соседние города участвовать в беговых мероприятиях? Если вы на ЗОЖном движе и такого опыта у вас еще не было - обязательно попробуйте! Это, знаете ли, прикольно: принимать участие в соревнованиях в других городах, так как в этом случае вы как минимум две задачи закрываете - и новый город можно посмотреть и "марафон" побегать. Этакое переключение фокуса с офисной суеты. Мозг переключается, общая эффективность возрастает, а сама жизнь начинает играть новыми красками.
Так вот, загуглил я мероприятия и наткнулся на совершенно новый (лично для меня) формат беговых мероприятий - урбан трейл. Это бег по городу, вовсе не на скорость, а больше как экскурсия по городу, так как маршрут таких мероприятий прокладывают по историческим и культурным локациям городов, по уличным лестницам, паркам и даже внутри зданий/заведений.
И этот формат чудесным образом развивает выше обозначенную идею с совмещением путешествий и участия в беговых мероприятиях.
В общем, ближайшее такое мероприятие будет в Тобольске через одни выходные.
В нашем городе такого формата пока нет и Тобольск - ближайший город. Подумываю принять участие - места ещё есть.
Кстати, вот официальный сайт:
Если заинтересовало - заглядывайте на сайт и ищите свой город в списке мероприятий.
Всем ЗОЖ!
Может увидимся на забегах RUTS !!!