Психика формируется не за день, не за два, не за месяц, а за годы, за много лет, за десятки лет.
Когда-то впервые мы испытали определённую эмоцию, будь то гнев, будь то злость, будь то страх или радость или счастье. У определённой эмоции, у каждого события есть свое начало. У каждой эмоции есть свой корень.
Эмоции повторяются, а поведение,, которое впервые появляется при отражении этих эмоций, остается прежним.
Эмоции накладываются друг на друга, слой за слоем, образуя плотный толстый пласт, который накладывает отпечаток на нашу повседневную жизнь, реакции, действия, мышление.
Мы иногда сами не знаем почему мы реагируем так или иначе на то или иное событие.
Чтобы разобраться в этом, чтобы изменить свою реакцию, чтобы изменить свое поведение, свое мышление и отношение к определённым обстоятельствам, нам требуется глубокая, длительная работа над своими травмами, которые стали пероисточником.
Как вы думаете, проработав ситуацию за ситуацией, реакцию за реакцией, отреагировав, перемоделировав их поочерёдно, возможно ли изменить свою жизнь к лучшему?
Я вам отвечу однозначно – да.
Это начало огромного пути. Он может быть не коротким, он может быть непростым, но так или иначе, он однозначно приведёт вас туда, где вы хотите оказаться сейчас. Вместе мы справимся!
Психика формируется не за день, не за два, не за месяц, а за годы, за много лет, за десятки лет.
Когда-то впервые мы испытали определённую эмоцию, будь то гнев, будь то злость, будь то страх или радость или счастье. У определённой эмоции, у каждого события есть свое начало. У каждой эмоции есть свой корень.
Эмоции повторяются, а поведение,, которое впервые появляется при отражении этих эмоций, остается прежним.
Эмоции накладываются друг на друга, слой за слоем, образуя плотный толстый пласт, который накладывает отпечаток на нашу повседневную жизнь, реакции, действия, мышление.
Мы иногда сами не знаем почему мы реагируем так или иначе на то или иное событие.
Чтобы разобраться в этом, чтобы изменить свою реакцию, чтобы изменить свое поведение, свое мышление и отношение к определённым обстоятельствам, нам требуется глубокая, длительная работа над своими травмами, которые стали пероисточником.
Как вы думаете, проработав ситуацию за ситуацией, реакцию за реакцией, отреагировав, перемоделировав их поочерёдно, возможно ли изменить свою жизнь к лучшему?
Я вам отвечу однозначно – да.
Это начало огромного пути. Он может быть не коротким, он может быть непростым, но так или иначе, он однозначно приведёт вас туда, где вы хотите оказаться сейчас. Вместе мы справимся!
