Эскапизм — склонность человека уходить от реальной жизни с её проблемами и сложностями в безопасный мир фантазий, развлечений и приятных дел. Таким образом он на время отвлекается от тревожных мыслей и негативных эмоций. Опасность эскапизма может проявляться в следующем: Если стремление убегать от реальной жизни становится слишком сильным и начинает негативно влиять на повседневную жизнь человека, рекомендую обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.
Эскапизм — склонность человека уходить от реальной жизни с её проблемами и сложностями в безопасный мир фантазий, развлечений и приятных дел. Таким образом он на время отвлекается от тревожных мыслей и негативных эмоций.
Опасность эскапизма может проявляться в следующем:
- Человек может привыкнуть уходить от реальности всякий раз, когда она начинает причинять ему сильный психологический дискомфорт. Это может привести к снижению продуктивности, ухудшению качества работы, отказу от попыток решать жизненные проблемы и разбираться со своими эмоциями и чувствами.
- Склонность к эскапизму может привести к развитию деструктивного поведения. Человек может привыкнуть бесконтрольно тратить деньги, стать зависимым от психоактивных веществ, азартных игр, соцсетей, что тоже нанесёт вред его финансам, а также физическому и психологическому здоровью.
- Бесконтрольный эскапизм может негативно сказаться на социальной и личной жизни человека. Склонные к нему люди иногда сводят до минимума общение даже с самыми близкими.
Если стремление убегать от реальной жизни становится слишком сильным и начинает негативно влиять на повседневную жизнь человека, рекомендую обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.