Если человек чувствует физическую боль, он спешит к врачу. А если душевную?То не всегда. Думает, вдруг само пройдет…
Дорогие друзья, пожалейте себя, постарайтесь разобраться в своих ощущениях и не отвергайте помощь специалистов. А для начала вам неплохо, как предлагает московская психолог Наталья Стрельцова, задать себе несколько вопросов и честно на них ответить.
Кажется ли вам, что вы уже ничему не можете радоваться?
Трудно ли вам принимать решения?
Вас уже ничего не интересует?
Склонны ли вы во всякое дело «вкладывать душу»?
Кажется ли вам, что ваша жизнь не имеет смысла?
Чувствуете ли вы себя усталым и измотанным?
Вы плохо спите?
Вы чувствуете давление или боль в груди?
У вас плохой аппетит и вы беспричинно худеете?
Есть ли у вас трудности с партнером по сексу?
Итак, 10 вопросов. На сколько из них вы дали положительный ответ?
Тому, кто дал положительный ответ по крайней мере на три вопроса, желательно обратиться к специалисту и спросить совета.
Давший же пять положительных ответов нуждается в конкретной помощи психолога. Не пренебрегайте своим здоровьем!
* * *
Автор благодарит за благожелательное отношение, лайки, подписку или маленький комментарий, это можно делать всем. Что позволяет лучше ориентироваться в ваших вкусах и пристрастиях.