Холерик, сангвиник, меланхолик или флегматик?
У многих на слуху эти типы личности. Кстати, спасибо за них мы должны сказать Гиппократу, связывал он эти типы с преобладанием одной из 4-х жидкостей в организме. Гиппократ предполагал, что в организме холериков преобладала желтая желчь, меланхоликов – черная желчь, флегматиков – лимфа, а у сангвиников – кровь. Современники великого мыслителя, конечно, развенчали это утверждение. Но вот сопоставление характера человека с его физическим и ментальным здоровьем дошло и до наших дней, только теперь это называется психосоматикой. Определить к какому темпераменту относишься ты можно здесь.
Однажды я поняла, что это большая возможность найти ключики конкретно к каждому клиенту, да и вообще к каждому человеку. Как я пользуюсь типом темперамента людей в своей работе, как с подопечными? На самом деле это вообще очень интересно, потому что залог успеха как моего так и результат клиента зависит от нашего общения, а общение я выстраиваю согласно темпераменту клиента.
Сегодня говорим о сангвиниках.
Если коротко: из всех 4 типов сангвиник самый сильный и яркий, шутник и весельчак, обладая высокой работоспособностью и психической активностью, энергичный и жизнерадостный, он постоянен в своем непостоянстве. Сангвиник не зацикливается на проблемах, живет на эмоциях, любит работать, но выполняет работу поверхностно, если она ему не интересна.
Однообразие и рутина - это вообще не про них, поэтому тактику питания я им меняю в течение сопровождения, это дает им и разнообразие и расширяет взгляд на здоровое питание, что необязательно придерживаться одного и того же всю жизнь. Сангвиники легко переживают неудачи, но страдают от отсутствия материальных наслаждений. Основные черты - хорошо развитая речь, живая мимика и выразительные жесты. Не умеют скрывать свое отношение к собеседнику, все написано у них на лице.
В отличие от холериков, сангвиники с радостью выслушают профессионала и зададут вопросы по существу. Не перебивают, не спорят и не пытаются доказать свою экспертность. Прилично одеваются, но прохладно относятся к аксессуарам и дорогим украшениям. Живут в вечном хаосе, и если перед вами улыбчивая девушка долго копается в своей сумке, чтобы найти телефон, то скорее всего это сангвиник, т.к. у холериков во всем должен быть порядок.
Наладить контакт с сангвиником крайне легко. Они соглашаются на предложенные схемы, консультация проходит легко, обожаю с ними работать. Сангвиники легко относятся к критике, но не стоит обольщаться – сангвиник согласится, примет решение, уйдет и передумает. И вот тут то я применяю некоторые секретные техники, чтобы сангвиник не ушел и не передумал.
НАПРИМЕР:
Для того чтобы найти общий язык с сангвиником, я объясняю ему причинно-следственную связь (если некоторым это вовсе неинтересно углубляться в тему, то сангвиникам нужно подробно объяснить что откуда взялось и на что повлияет, я кстати сама такая, пока не пойму истинную причину происходящего, или полную глубину вопроса - я не соглашаюсь)
– Мария, если вы не снизите потребление углеводов или жиров, не начнете работать над плохими холестеринами, то «здравствуйте, холестериновые бляшки, проблемы с сердечно-сосудистой системой, инсулинорезистентность, а в возможном будущем Альцгеймер и инсульт».
Сангвинику нужно напоминать о себе письмами, но не звонками, и всегда интересоваться, не забыл ли он выполнить расписанные схемы по питанию. Идеальное ведение сангвиника, которое я вывела для себя — это логичность действий, фиксация результатов и акцент на примерах с аналогичными проблемами. Сангвиники очень ценят чужие результаты, особенно если речь идет о знаменитостях или о звездах. В отличие от холерика, сангвинику лучше ставить сложные задачи и в долгосрочной перспективе. Т.к. по характеру они достигаторы. Стараюсь с такими людьми работать легко и непринужденно, с юмором и без строгого назидательства, чтобы после консультации осталось приятное послевкусие. В таком случае сангвиник обязательно возвращается, желая постоянно улучшать результат.
На моем канале уже вышли статьи про холерика, флегматика и меланхолика, если было интересно, буду благодарна лайкам и подписке. Благодарю!
А если вы хотите, чтобы я поработала с вами по своей уникальной методике и через супер-комфортный подход привела вас к идеальной форме, то прошу любить и жаловать ко мне на консультации
Подписывайтесь на мои каналы (Instagram, Telegram), здесь будет с каждым днем всё больше интересного)