Практически каждый человек любит пить кофе. Этот энергетический напиток плотно вошел в повседневную жизнь. Женщин, привыкших пить кофе каждый день, интересует вопрос: как на беременность влияет прием кофейного напитка?
Во время беременности на протяжении всех девяти месяцев, необходимо пристально следить за своим здоровьем и во многом себе отказывать.
Ограничивать физическую нагрузку необходимо, правильно питаться и по режиму, и ограничить потребление кофе.
Тошнота при беременности
Кофе стимулирует работу всех органов, что является нежелательным во время беременности, ведь ваш организм и так подвергается сильной нагрузке на внутренние органы и гормональному перестроению.
Содержащийся кофеин в кофе является самым опасным веществом, для организма в больших количествах он может быть опасным, так как является психомоторным стимулятором.
Работать сердечно-сосудистую и дыхательную системы кофеин заставляет усиленно, это вызывает сильную нагрузку на сердце, также увеличивается возбуждение центральной нервной системы.
Люди, страдающие гипертонической болезнью, бессонницей, нейроциркуляторной дистонией должны отказаться от приема кофе навсегда. Может возникнуть задержка развития плода и гипоксия, если беременная женщина будет принимать кофе.
Питательные вещества, кислород не будут поступать плоду из-за сужения маточных сосудов, которое вызывает прием кофе. Также могут от приема кофе наступить преждевременные роды или выкидыш, так как кофе повышает тонус матки.
Как известно все беременные женщины страдают эмоциональной неуравновешенностью, а прием кофе только усугубит ситуацию. Кофеин нарушает развитие сердца у плода в утробе матери, если беременная употребляет кофе. Это выявили американские ученые.
Врачи настоятельно рекомендуют будущим мамам не злоупотреблять кофейными напитками. Но бывают женщины, которые не могут ни дня без кофе, в таком случае разрешается допустимая норма кофе, в день не больше двух чашек.
И желательно постепенно снижать эту суточную норму. Также можно попробовать заменить кофе на цикорий.
Его без опасений можно принимать, он очень похож на кофе, но не содержит кофеин. К тому же этот напиток является натуральным и содержит в себе полезные вещества.
Не стоит забывать, что кола и чай также содержат кофеин в своем составе.
Надеюсь, что вы примите эти советы к сведению.
Легких вам родов и здорового малыша!