Мой любимый организм наконец-то понял, что от него требуют избавиться от лишнего веса и решил похудеть радикально. Простыми словами - я поймала лёгкий кишечный вирус. Вчера мне, конечно, было очень плохо, на вечернее занятие ребёнка не повезла, ужином занимался муж (ну да, меня только к готовке подпускать, чтоб вся семья заболела). Сегодня прихожу в себя.
С утра наелась тремя ложками овсянки. Овсянка была вкусной (по крайней мере после 20-ти часов без еды), но больше не хотелось.
Дальше вест день был куриный суп-лапша. К обеду стал просыпаться аппетит, и ограничится половиной взятого с собой контейнера не удалось. Да, на работу ехать пришлось, завтра выпускной у подготовки к школе, надо украшать зал, да и вечером занятия.
Конечно, остатками супа я не наелась, да ещё и желудок решил требовать еды болью, съела варёное яйцо. Вроде хватило.
Не знаю, что пить из лекарств. То ли абсорбент, то ли для желудка, то ли для поджелудочной, то ли бифидобактерии. То ли всё вместе
Вообще периоды отсутствия аппетита у меня бывают. К сожалению, они сменяются неконтролируемым жором. Во многом, конечно, из-за того, что организм много потерял полезных веществ и желает компенсировать.
Так что моя цель на ближайшие дни - пройти этот жор с минимальным набором веса, (а лучше без него), но это сложно.
Завтра - у среднего сына ДР
Кстати, потеря веса за вчерашний день всего 700 гр, и теперь весы мне показывают 84,1.
Посмотрим, что будет завтра