Лето вот-вот наступит, и мы знаем, как приятно провести время на пляже, наслаждаясь теплым солнцем и морским бризом. Однако жаркая погода и соленая морская вода могут оказывать негативное воздействие на вашу кожу и ногти. Мы подготовили для вас несколько простых, но очень важных рекомендаций, которые помогут сохранить красоту и здоровье ваших рук и ногтей в летний период.
1. Увлажнение — ваш лучший друг
Солнце и соленая вода могут сильно сушить кожу и ногти. Поэтому регулярное увлажнение — обязательное условие. Используйте увлажняющие кремы для рук с натуральными маслами, такими как масло ши, миндальное масло или кокосовое масло. Наносите крем не только на руки, но и на ногти и кутикулу. Удобно носить с собой небольшой тюбик крема и использовать его после каждого мытья рук или контакта с водой.
2. Солнцезащитные Средства
Защитите руки и ногти от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, используя солнцезащитный крем. Наносите его на руки, особенно если планируете долгое время находиться на солнце. Не забывайте обновлять слой крема каждые два часа и после купания.
3. Регулярный маникюр и педикюр
Регулярный уход за ногтями поможет предотвратить их ломкость и расслаивание. Убедитесь, что ваши ногти всегда аккуратно подстрижены и отполированы. Используйте защитные покрытия и укрепляющие лаки, которые создадут барьер против агрессивных факторов окружающей среды.
4. Использование перчаток
При длительном пребывании в воде, особенно соленой, используйте защитные перчатки. Они помогут избежать чрезмерного контакта с водой и сохранить кожу и ногти увлажненными. Это особенно важно для тех, кто часто занимается водными видами спорта или проводит много времени в бассейне.
5. Питание и витамины
Не забывайте о важности правильного питания для здоровья кожи и ногтей. Включите в свой рацион больше фруктов, овощей, орехов и рыбы. Обратите внимание на продукты, богатые витаминами A, E, и B7 (биотин), которые способствуют укреплению ногтей и улучшению состояния кожи.
6. Масляные ванночки
Регулярные масляные ванночки для ногтей помогут сохранить их крепкими и здоровыми. Используйте теплое оливковое или кокосовое масло, добавьте несколько капель эфирных масел (например, чайного дерева или лаванды) и погружайте пальцы на 10-15 минут. Это не только укрепит ногти, но и увлажнит кутикулу.
7. Минимизируйте контакт с химическими средствами
Химические вещества в моющих средствах и других продуктах могут сильно высушивать кожу и ногти. Используйте перчатки при уборке и стараетесь выбирать более натуральные средства для ухода за домом.
Наши мастера в студии ArtLine всегда готовы помочь вам сохранить красоту и здоровье ваших рук и ногтей. Мы используем только качественные и проверенные средства для ухода, чтобы вы могли наслаждаться каждым моментом лета без лишних забот.
Записаться в наши студии ArtLine можно удобным для вас способом
Мы Вконтакте | Телеграм | Инстаграм | Онлайн-запись
*проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена