И как понять, что репродуктивная осень уже началась
Ранним, или преждевременным, считается климакс, который наступил до 45 лет. Многие женщины со страхом относятся к этому периоду, в том числе из-за возможных проблем со здоровьем, которые связаны с гормональной перестройкой.
Поэтому сегодня поговорим о симптомах раннего климакса и современных методах коррекции этого состояния.
Что может приблизить наступление менопаузы?
Существует несколько таких факторов:
- Хронический стресс, нервное напряжение. Эти состояния вызывают гипоксию, из-за чего происходит угнетение функции половых гормонов.
- Хроническая бессонница, недосыпание, переутомление.
- Курение, злоупотребление вредными привычками.
- Избыточный вес, инсулинорезистентность.
- Врожденные особенности — некоторые женщины рождаются с минимальным запасом фолликулов в яичниках. Соответственно, этот небольшой ресурс заканчивается раньше времени.
- Хирургические вмешательства: операции по поводу кисты яичников, эндометриоидные резекции, удаление части яичника.
- Аутоиммунные заболевания, особенно витилиго, псориаз, склеродермия, которые негативно влияют на фолликулярный запас яичников, угнетая их функцию.
Как понять, что это климакс?
Чаще функционирование яичников ослабевает постепенно, поэтому и симптомы менопаузы растягиваются на несколько лет. Главные признаки гормональных изменений в организме:
- Задержка менструации от двух недель и дольше.
- Снижение полового влечения, сухость в интимной зоне — это говорит о дефиците женских половых гормонов — эстрогенов.
- Негативные перемены, связанные с внешностью — волосы могут стать более редкими и начать выпадать. Кожа лица становится более сухой, обезвоженной, появляются множественные мелкие морщинки. Ухудшается состояние ногтей — они истончаются и слоятся.
- Набор лишнего веса в определённых локациях — даже при обычном питании и физической активности в области живота и талии начинает откладываться жир.
Что можно предпринять?
При первых подозрениях на возрастные изменения необходимо:
- Сделать УЗИ. Если цикл начал «скакать», но пока не ощущается приливов и потливости, нужно провести ультразвуковое исследование органов малого таза трансвагинальным датчиком. При исследовании доктор может увидеть, что в яичниках происходит истощение фолликулярного резерва. Он заметит один или два единичных фолликула или их отсутствие.
- Сдать общий анализ крови и другие лабораторные тесты, которые помогут поставить правильный диагноз.
- Проконсультироваться с врачом гинекологом-эндокринологом, который даст рекомендации в зависимости от состояния.
Коррекция состояния при раннем климаксе
Увидев общую картину изменений, истощение фолликулярных ресурсов, доктор для того, чтобы откорректировать гормональный фон, сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы, активизировать когнитивные функции, может принять решение о назначении менопаузальной гормональной терапии.
После сдачи анализов, обследования молочных желёз и проведения онкоцитологии шейки матки специалист назначает приём лекарственных препаратов, которые значительно улучшают качество жизни женщины. Ну, и физическую, да и социальную активность никто не отменял.
Читайте также: «ВНЕ ЛИШНЕГО ВЕСА» — авторский интенсив-сопровождение по коррекции веса и пищевого поведения
>>> Записаться на онлайн-консультацию <<<
>>> Связаться с доктором <<<
Материалы по теме:
- «ВНЕ КЛИМАКСА» — авторский интенсив для облегчения климакса и отдаления менопаузы
- Набор веса при климаксе: неизбежность или это можно предотвратить?