Как и чем укрепить иммунитет после химиотерапии, после лучевого лечения?
Состояние иммунитета, его нарушения могут быть обусловлены, как опухолевой интоксикацией, так и токсическим воздействием проведенной химиотерапии и лучевого лечения. При этом хирургическое вмешательство и наркоз вносят свою долю вредного воздействия на иммунную защиту.
Проведение исследования иммунного статуса позволит определить произошедшие нарушения и провести соответствующую коррекцию иммунитета.
Тем не менее, наиболее надежными средствами восстановления иммунитета является применение растительных иммуномодулирующих средств, обладающих свойствами адаптогенов: настойка элеутерококка или золотого корня, женьшеня, тибетского кордицепса (повышает иммунитет и улучшает функцию лимфатической системы), лимонника китайского, шлемника байкальского и др.
Повторим, что целебное действие на систему иммунной защиты оказывает правильное «гуманное» питание продуктами, которые «не кормят раковые клетки»:
- зерновые каши;
- овощи – салаты, в тушеном виде; свежевыжатые овощные соки (морковный и свекольный по 50 мл каждого в день); зелень;
- овощные первые блюда – гороховый, фасолевый, грибной суп, борщ, рассольник, ши;
- белое мясо – морская рыба, птица и др.;
- бобовые – бобы, чечевица, фасоль;
- морепродукты и морская соль;
- орехи (кроме арахиса и кешью), семечки;
- фрукты и ягоды; ягодные морсы и фруктовые соки, яблочный сок, сок цитрусовых фруктов.
Для снятия явлений интоксикации химиолучевого лечения необходимо:
- принимать отвар семени льна до 1 л в сутки в течение 3-4 недель после агрессивной терапии;
- проводить очистку печени, кишечника, почек, крови и лимфы растительными сборами или средствами современной фитотерапии (БАД);
- соблюдать антираковую диету.
Можно ли плавать, делать массаж, ходить в баню?
Плавание один из лучших способов реабилитации, поскольку лучше всего обеспечивает разработку руки, обеспечивает лимфодренаж верхнего плечевого пояса и улучшает функции позвоночника, его коррекцию.
Для посещения бассейна пациентки, подвергшиеся мастэктомии и пользующиеся экзопротезом, должны пользоваться специальными предметами – купальником, фиксирующимся протезом.
Разрешается оздоровительный массаж, лучше лимфодренаж верхнего плечевого пояса. Можно пользоваться обычной русской баней с приятной для общего состояния температурой. Полезно употреблять морсы из ягод, квасы (особенно «из кваши», которая готовится из пшеничной, ржаной и др. муки на сыворотке 1% кефира), очищающие и укрепляющие травяные сборы или настои не в охлажденном виде.
Можно ли мне загорать на солнце или в солярии?
Не рекомендуем пользоваться солярием, лучше исцеляющего Солнца нет ничего. Однако, любое злоупотребление, в том числе и солнечными ваннами, ведет к болезням. Бояться солнца вообще нельзя. Загорать можно до 11 часов утра и после 17 часов, когда солнечные лучи исцеляют.
Международные центры альтернативной онкологической помощи предлагают следующие рекомендации по правильному использованию солнечных лучей для укрепления здоровья.
Рекомендуют:
- очистить ЖКТ и печень в течение 8-10 дней питанием, исключающим мясо-молочную пищу, используя натуральные продукты. При той зашлакованности организма у современных людей, особенно городских, жителей не будет лишним употреблять фиточаи и фитосборы для очистки ЖКТ и печени в течение месяца (накануне отпуска и летнего сезона);
- пользоваться целебными солнечными лучами можно летом и зимой, начиная с 3 минут, прибавляя ежедневно по 2 минуты и постепенно довести сеансы солнечных ванн до 40 минут;
- когда кожа потемнеет от загара, можно без боязни находиться на солнце до двух часов в день с 30 –40 минутными перерывами. Не рекомендуется смазывать тело никакими маслами;
- после интенсивного потения на солнце в течение 1-15 минут желательно окунуться и поплавать в морской воде (если есть такая возможность) или воспользоваться душем мочалкой для полного очищения пор кожи от пота;
- всегда одевать на голову отжатое в холодной воде полотенце и соломенную шляпу;
- очень важно во время принятия солнечных ванн употреблять сырую растительную пищу с малым содержанием жиров в самих продуктах – семечки, миндаль, орехи, авокадо, кукуруза, 2 чайные ложечки рыбьего жира в день;
- допустимо сливочное масло из непастеризованного молока льняное, конопляное масло в темных бутылках (стеклянных).
- при кожных изменениях (бородавки, родимые пятна и др.) втирать капсулы витамина А (50 000МЕ), смешанной с 2 капсулами витамина Е (400 МЕ) после окончания солнечных ванн. Это и профилактика рака кожи, меланомы!
- никогда не блокировать глаза от солнечных лучей, иначе есть риск получить рак кожи из-за недостаточной выработки витамина Д на коже;
- водные процедуры в сочетании с солнечными ваннами.
Запомните: солнце не порождает ни рака, ни преждевременных морщин, ни катаракту, наоборот, излечивает рак кожи, омолаживает её и разглаживает морщины.
Можно ли ездить на юг и в южные страны?
Смена привычной обстановки и получение, приятных впечатлений способствуют улучшению психологическому статусу и успешному выздоровлению.
Поездки на юг и в южные страны лучше всего совершать в «бархатный» сезон, когда солнце целебное. Пребывать в объятиях солнечных лучей нужно до 10-11 часов дня или после 17 часов, когда их активность минимальная. При этом следить, чтобы кишечник работал четко, без задержек и печень не была перегружена излишествами экзотической кухни и напитков.
Водные процедуры также лучше всего проводить в утренние часы до 11 часов и после 17 часов. В остальное время отдыха принимать только воздушные ванны в тени, под зонтиком или тентом и шляпой на голове, но без солнцезащитных очков. Разрешается играть в теннис или волейбол по согласованию с лечащим онкологом.
Можно ли летать самолетом и через какое время после операции?
Разрешается полет самолетом, когда рана заживет и необходимость в перевязках отпадет, но не следует в течение одного года совершать перелеты на дальние расстояния.
Не противопоказан ли прием алкоголя (водка, вино) во время химиотерапии и лучевого лечения?
С какой целью употреблять спиртные напитки? Восстановить состав красной крови поможет сок красной свеклы и гранатовый сок, смесь овощных соков, избавиться от анемии можно с помощью приема куркумы, которая восстанавливает эритроциты. Чтобы повысить аппетит, пейте сок красной смородины или морсы из ягод красной смородины, клюквы, брусники, др.
Избавиться от изжоги и диспепсии помогут соки апельсина и лимона, от рвоты и от диареи спасает клюква, но избыточное количество ее не только снижает уровень сахара в крови, но и содержание протромбина в крови.
Печень нужно ограждать и от токсического действия алкоголя, и от химиолучевой интоксикации.
Можно ли трудиться на даче, в огороде?
Если работа связана с землей, то имеется возможность возникновения порезов и микротравм, попадание инфекции. Поэтому нужно пользоваться резиновыми перчатками, а возникшие травмы и порезы сразу же обрабатывать йодом или «зеленкой». Это очень важно, чтобы не приобрести рожистое воспаление.
Можно ли водить машину?
Любая физическая активность требует дозированной нагрузки на руку оперированной стороны, не перетруждая ее, чтобы не провоцировать возникновение отека.
Можно ли заниматься с детьми, внуками?
В женской природе заложена сущность - быть мамой и бабушкой, но это еще и психологическая защита – быть нужной и востребованной, проявлять заботу и оказывать помощь. Но нужно остерегаться излишней перегрузки на оперированную руку, поскольку статическая нагрузка не желательна. В этом смысле нужны ограничения.
Это далеко не на все вопросы, которые беспокоят наших пациенток, но на многие мы постарались ответить и внести ясность в некоторых из них. Очень хочется надеяться, что это издание кому-то поможет разобраться в возникшей ситуации.
--------------
[Предыдущая часть] [Часть 14.3] [Следующая часть]
--------------
ВАЛЕНТИНА ПЕТРОВНА НАЗАРЕНКО
"Заболевания молочной железы: пути и средства исцеления - здоровье молочной железы под контролем", © "Ключи Природы", 2024.
Сокращения:
МЖ - молочные железы
ОП - опухолевый процесс
ОПМЖ - опухолевый процесс молочных желез
РМЖ - рак молочной железы
ФСГ - фолликулостимулирующий гормон
ЛГ - лютеинизирующий гормон
ЛТГ - лактотропный гормон
ФКМ - фиброзно-кистозная мастопатия
ФЭ - фитоэстрогены
ЖКТ - желудочно-кишечный тракт
Лат. - латынь
--------
СОДЕРЖАНИЕ
[Часть 1] Предисловие.
[Часть 2] Глава 1. Мифы и реальность в онкологии.
[Часть 3] Глава 2. Психоэмоциональные реакции на сообщение о диагнозе «рак» и необходимости противоопухолевого лечения.
[Часть 4] Глава 3. Нейроэндокринная система регуляции женского организма в рамках «здоровье молочных желез под контролем».
[Часть 5] Глава 4. Биологическая роль эстрогена в женском организме: функция размножения и эндокринная функция.
[Части 6.1, 6.2, 6.3, 6.4] Глава 5. Причины развития ОПМЖ. Факторы риска ОПМЖ.
[Части 7.1, 7.2] Глава 6. Питание фактор защиты и причина развития заболеваний, включая онкологический процесс.
[Часть 8] Глава 7. Противоопухолевая защита организма.
[Часть 9] Глава 8. Доброкачественные и злокачественные заболевания молочных желез.
[Части 10.1, 10.2] Глава 9. Методы диагностики заболеваний молочной железы.
[Часть 11] Глава 10. Современные методы лечения ОПМЖ.
[Части 12.1, 12.2, 12.3, 12.4] Глава 11. Реабилитация – восстановительное лечение.
[Часть 13] Глава 12. Сопровождающая фитотерапия при противоопухолевом и восстановительном лечении РМЖ.
[Части 14.1, 14.2, 14.3] Глава 13. Симптоматическое (паллиативное) лечение. Отдельные советы и рекомендации при распространенном раке МЖ.
[Часть 15] ПОСЛЕСЛОВИЕ. ПРИЛОЖЕНИЕ. «Памятка пациенткам, прошедшим противоопухолевое лечение по поводу опухолей молочных желез». СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
-------------
#онкология #назаренко #заболеваниямолочнойжелезы #ответынавопросы #приёмалкоголя #глава13 #часть14_3