Здравия желаю 🫡
Первой тренировкой отправился в поход вокруг дома без опоры на коляску.
Как оповещаю в видео ниже - прежде похода успел сделать упражнения на укрепление бёдер.
И, так получается, что чем больше контента наснимаю, тем дольше перерыв, тем сильнее отдохну)
Отсюда и проистекает эта масса фоточек и видеозарисовки во всеразличных форматах)
Вы уж на меня не серчайте, пожалуйста , за самоповторы - это все от желания полнее выразить происходящее (и немного, и ещё немного поотдыхать пока снимаю 😉).
В общем-то я традиционно уже надолго прощеваться не буду - скоро ещё тренировочку нарууулим, репортажик намууутим😃
Я вас крепче, чем вы меня❤️обнимаю😘