Найти в Дзене

Теперь собака не ходит за мной по дому с игрушками. Нашла свою формулу качественной нагрузки и освободила время для себя

Вам знакома такая картина? Вы только что пришли с прогулки, а ваша собака начинает приносить игрушки, мячики, прямо намекая на продолжение забав. А у вас много дел, и позавтракать вы еще не успели, а через 20 минут важный созвон и далее по списку… Я сталкиваюсь с такой ситуацией практически каждый день. И вот уже лет 5 пытаюсь решить эту задачку. Гиперактивная собака, недогул, некорректное распределение нагрузки – наверное все это можно сказать о нас. Тренировки Я включила тренировки в наше расписание, потому что не всегда есть возможность долго гулять в течение каждого дня. Либо много работы, либо погодные условия не позволяют – причины могут быть разные. Для того, чтобы Эвр устал, приехал домой и «выключился», по моему опыту, нужно: - много и долго играть на воде (плавать, бросать мячи, играть с "удочкой") - пройти не менее 10 км, а лучше 15км - нагулять в поле часика 2, конечно, с побегушками и сменой активностей - погулять в незнакомом месте с большим количеством новых впечатлен

Вам знакома такая картина? Вы только что пришли с прогулки, а ваша собака начинает приносить игрушки, мячики, прямо намекая на продолжение забав.

Гиперактивная собака - это испытание
Гиперактивная собака - это испытание

А у вас много дел, и позавтракать вы еще не успели, а через 20 минут важный созвон и далее по списку…

Я сталкиваюсь с такой ситуацией практически каждый день. И вот уже лет 5 пытаюсь решить эту задачку.

Гиперактивная собака, недогул, некорректное распределение нагрузки – наверное все это можно сказать о нас.

Тренировки

Я включила тренировки в наше расписание, потому что не всегда есть возможность долго гулять в течение каждого дня. Либо много работы, либо погодные условия не позволяют – причины могут быть разные.

Для того, чтобы Эвр устал, приехал домой и «выключился», по моему опыту, нужно:

- много и долго играть на воде (плавать, бросать мячи, играть с "удочкой")

- пройти не менее 10 км, а лучше 15км

- нагулять в поле часика 2, конечно, с побегушками и сменой активностей

- погулять в незнакомом месте с большим количеством новых впечатлений или побегать с сородичами по породе и любви к скорости.

Я много читаю советы "бывалых": владельцев спортивных собак, специалистов – реабилитологов , читаю статьи авторитетных для меня кинологов и учусь выстраивать корректную нагрузку.

Каждый владелец активной собаки иногда мечтает найти заветную кнопку "Выкл"
Каждый владелец активной собаки иногда мечтает найти заветную кнопку "Выкл"

Вот какую формулу я вывела для Эвра с целью получения адекватной нагрузки, позволяющей ему развиваться и потом хорошо отдыхать. Ведь гиперактивные собаки отличаются тем, что им сложно успокоиться.

В нашем графике на неделю стоят 3 тренировки: мы чередуем бассейн с беговой дорожкой. Задачи у этих занятий разные. Нагрузку дозирует тренер, которому мы доверяем.

Плавание

Заниматься в бассейне мы планируем до тех пор, пока у нас есть такая возможность. Я всем рекомендую именно занятия в бассейне. Плавать в открытых водоемах – это замечательно. Но, во-первых, нагрузка с тренером более сфокусирована именно на особенностях и потребностях вашей собаки. Во-вторых, чистые нормальные водоемы не всегда находятся где-то рядом.

Ну и сами знаете, в многолюдное место с собакой не придешь.

Важно наблюдать как тренер работает с собакой (от одного мы просто сбежали), какой чистоты бассейн, как часто там меняют воду. Чем больше бассейн, тем более он востребован и тем сложнее в нем менять воду (читай "реже").

Итак, занятиям в бассейне с тренером – наше трехкратное Гип Гип Ура!

Беговая дорожка

Такой вид нагрузки не заменят долгие прогулки по лесу и полям. Здесь собака бежит в заданном темпе, что важно. Не как на свободной прогулке – хочу иду, хочу галопом скачу. Отлично тренирует выносливость, развивает мышцы. Если что-то забыла, тренер нас поправит.

К дорожке привык быстро. Нагрузка четко рассчитана
К дорожке привык быстро. Нагрузка четко рассчитана

Во всем нужен баланс. После тренировок я, конечно, даю Эвру отдохнуть. Хотя он все время требует активности. И тут важно почувствовать насколько собака действительно физически и психически готова к дополнительной нагрузке. Порой это просто "зов" темперамента.

Пешие прогулки

Я очень люблю ходить пешком, долго, не по асфальту, по грунту, но лучше по несильно холмистой поверхности. И всячески привлекаю Эвра к этому занятию. Ходить ему, конечно, скучно – к тому же он больше любит поля, чем леса, а я предпочитаю лесные тропы и парковые зоны. Так что беру с собой на прогулки его любимый пуллер и диск и даю ему активно погонять.

А еще полезно менять рельефы для прогулок: сегодня по песку, завтра по грунту, по траве, когда-то по асфальту. Хотя из за стеноза Эвра долго по асфальту мы стараемся не ходить.

Фризби

Игра с "летающими тарелками" очень сильно нагружает Эвра и даже порой выматывает. Во-первых, у него очень мощный эмоциональный заряд на эту активность, он буквально «сходит с ума» от вида диска. Во-вторых, фризби сочетает и быстрый бег, и, по сути, ловлю добычи, и маневренность, и интеллект для расчета траектории ловли диска.

Мне тоже нравится заниматься фризби с тренером – он грамотно чередует нагрузку, просвещает в вопросах дрессировки и обучения новым навыкам. Во фризби Эвр работает и ногами, и головой, разучивая трюки. А еще это парная работа человека и собаки в отличие от курсинга. И она способствует мощному укреплению связи и взаимопонимания.

Велосипед

Езда на велосипеде с бегущей собакой (в данном случае я не говорю о таком виде спорта как байк-джоринг) в последнее время набирает популярность. Хотя владельцы спортивных собак давно это практикуют (велосипед - летом, лыжи - зимой).

Собака также бежит какое-то время в заданном едином темпе. Только здесь и хозяин крутит педали. Тренирует выносливость, мышцы и кардио, конечно.

Выезды на тренировки по курсингу мы сейчас делаем не чаще одного раза в месяц.

Разминка и заминка очень важны для того, чтобы избежать травм и микротравм.

Иногда я, к сожалению, даже не успеваю размять Эвра, он срывается с места как ураган. Поэтому используем вышагивание до места прогулки. Этого часто бывает достаточно для подготовки тела к более интенсивным нагрузкам.

Умственная и эмоциональная нагрузки

Но когда ничего из вышеперечисленного не помогает, на помощь приходит – и это очень важно – нагрузка интеллектуальная.

А именно: обучение трюкам и различным командам, работа с поиском предметов, нюхательные мячи и развивающие игрушки. Порой это «загружает» собачку еще серьезнее и она быстрее и охотнее уходит отдыхать.

До ноузворка мы наверное еще не доросли. Не уверена, что с темпераментом Эвра ему понравится. Хотя есть уиппеты, которые успешно этим занимаются и им нравится.

Я искренне преклоняюсь перед теми владельцами, кто тщательно и последовательно продумывает, планирует и тренирует своих собак. Мне сложно организовать строгий процесс, но мы стараемся.

Новые места для прогулок

Еще одна активность, дающая нам нагрузку, но не столько физическую, сколько эмоциональную - это посещение новых мест.

Поскольку мы много путешествуем, это для собаки серьезная нагрузка, о которой я всегда помню. Мы никогда не едем в новое дальнее место одним днем, всегда берем несколько дней на адаптацию. И не частим с поездками, когда в этом нет необходимости.

Желаем всем энергии и хорошего отдыха! Оставайтесь с нами!