Привет, друзья! 🌞 Утро – это самое время, когда хочется понежиться под одеялом подольше, а не стоять у плиты.
Но не переживайте! Для вас три быстрых и вкусных рецепта завтрака, которые легко приготовить даже с закрытыми глазами. Давайте же начнём! Бананово-овсяные панкейки. Ингредиенты: Способ приготовления: Авокадо-тост с яйцом Ингредиенты: Способ приготовления: Йогуртовый парафе с ягодами и мюсли. Ингредиенты: Способ приготовления: Завтрак готов – пора действовать! Вот такие простые, но невероятно вкусные завтраки могут раскрасить ваше утро и подарить заряд бодрости на весь день. Попробуйте, не пожалеете!
И не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не пропустить новые вкусные идеи. Делитесь своими любимыми рецептами в комментариях, будем готовить вместе! 🍽️✨
Привет, друзья! 🌞 Утро – это самое время, когда хочется понежиться под одеялом подольше, а не стоять у плиты.
Но не переживайте! Для вас три быстрых и вкусных рецепта завтрака, которые легко приготовить даже с закрытыми глазами. Давайте же начнём!
Бананово-овсяные панкейки.
Ингредиенты:
- Банан – 1 шт.
- Овсяные хлопья – 50 г
- Яйцо – 1 шт.
- Разрыхлитель – 1 ч. л.
- Молоко – 100 мл
- Соль – щепотка
- Мед , джем или сироп
Способ приготовления:
- Разомните банановую мякоть вилкой в миске.
- Добавьте овсяные хлопья, яйцо, разрыхлитель, молоко и щепотку соли.
- Хорошо перемешайте с банановой массой.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и слегка смажьте маслом.
- Выкладывайте тесто ложкой, формируя небольшие панкейки.
- Жарьте по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
- Подавайте с медом или джемом подобным образом. Наслаждайтесь!
Авокадо-тост с яйцом
Ингредиенты:
- Авокадо – 1 шт.
- Лимонный сок – 1 ч.л.
- Соль и перец – по вкусу
- Хлеб для тостов – 2 ломтика
- Яйцо – 2 шт.
- Оливковое масло – для жарки
Способ приготовления:
- Разрежьте авокадо и выньте мякоть в миску.
- Добавьте лимонный сок, соль, перец и разомните вилкой.
- Обжарьте хлеб на подсушенной сковороде до золотистого цвета.
- В другой сковороде разогрейте оливковое масло и приготовьте яйца-глазуньи.
- Намажьте авокадо на тосты, сверху положите яйца.
- Украсьте зеленью по желанию. Вкусно и полезно!
Йогуртовый парафе с ягодами и мюсли.
Ингредиенты:
- Натуральный йогурт – 200 г
- Мюсли – 50 г
- Свежие ягоды (клубника, малина, черника) – 100 г
- Мед – 1 ст. л.
Способ приготовления:
- Возьмите прозрачный стакан или баночку.
- Выложите первый слой йогурта.
- Затем добавьте слой мюсли.
- Повторите добавки, добавляя ягоды между ними.
- Полейте медом сверху.
- Украсьте ягодами для красоты. Готово!
Завтрак готов – пора действовать!
Вот такие простые, но невероятно вкусные завтраки могут раскрасить ваше утро и подарить заряд бодрости на весь день. Попробуйте, не пожалеете!
И не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не пропустить новые вкусные идеи. Делитесь своими любимыми рецептами в комментариях, будем готовить вместе! 🍽️✨