По мнению специалистов, такие простые занятия могут сыграть важную роль в процессе восстановления после заболевания COVID-19
Работа по дому, приготовление пищи и ежедневное соблюдение личной гигиены эффективно помогают восстанавливать физическую выносливость после коронавируса, сообщает "Газета.Ru" со ссылкой на журнал Healthcare.
Ученые из Университета Шарджи (ОАЭ) провели исследование, в котором приняли участие 40 человек с симптомами COVID-19 легкой и умеренной степени тяжести. Людей разделили на три группы, которые предполагали разные задачи.
Так, первая группа должна была заниматься реабилитацией Londrina Activities of Daily Living, в которую входит выполнение рутинных домашних обязанностей. Второй группе предписали упражнения для восстановления подвижности, а люди из третьей ежедневно в размеренном темпе отправлялись на прогулки.
После завершения эксперимента специалисты оценили сердечную и легочную функцию испытуемых, измерив уровень кислорода в крови, а также отследив частоту сердечных сокращений и дыхания.
В итоге оказалось, что самочувствие и физическая выносливость в большей степени улучшились у добровольцев, которые занимались рутинной домашней работой.
Напомним, что ранее ученые доказали, что коронавирус плохо влияет на память. По словам экспертов, когнитивные функции в основном пострадали у заболевших в начале пандемии и тех, кто лечился в реанимации.
Читайте больше материалов на tolknews.ru
--------------------------------------------------
Хотите быть в курсе самых актуальных событий? Добро пожаловать! ТОЛК – ваш надежный проводник в мире новостей! 📰✨
🚀 Наш сайт - настоящая кладезь интересной и полезной информации: tolknews.ru 🚀
📽️ В поиске качественного видеоконтента? Не упустите шанс заглянуть на наш канал на Dzen, где вас ждут увлекательные видеосюжеты: Dzen.ru/tolknews 📽️
📚 А если вы больше любите читать, тогда наши статьи на Dzen.ru точно вас заинтересуют: Dzen.ru/tolknews 📚
🌐 Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быть в курсе всех событий:
- Телеграм: t.me/tolknews
- ВКонтакте: vk.com/tolknewsru
- Одноклассники: ok.ru/tolknewsru
Не упустите возможность быть в курсе самых важных и интересных новостей! Присоединяйтесь к ТОЛК уже сегодня! 💫✨