Хочется мне немного делиться своими расходами, ведь как известно, чужой пример вдохновляет и дает идеи.
Токсичных вечно недовольных людей в рассчитаете не беру.
21ое был рабочий день, и, казалось бы, тратить деньги некогда, но я успела😄
А финансы пели романсы…
🔴 824,19₽ потрачено на еду. Разрешила сыну вредности и взяла необходимое.
💰200₽ списала баллами, поэтому сэкономленные рубли перевела в копилку «непредвиденные расходы». Сейчас важно в ней накопить сумму равную хотя бы прожиточному минимуму семьи.
Прожиточный минимум семьи получается ₽14133(на трудоспособного взрослого)+ ₽12577(на ребенка) = 26710₽. Расчет по суммам Татарстана.
💰149₽ пришел кэшбек по карте Тинькофф. Отправила их в копилку «на планшет».
Деньги небольшие, но копейка рубль бережет.
💳 В копилке «питание» осталось всего 3000₽. Это сумма на 10 дней, 300₽ в день на двоих получается. Но, думаю, должны уложиться.
Других деньгодвижений не было, считаю, что я молодец.
Танцы, танцы и ещё раз танцы…
👣 По ходьбе не набрала и 5000 шагов.
💃🏻 Зато по танцам был час тренировки в группе и ещё около часа разучивала связку в рамках марафона.
Связку учила до группового занятия, и мне показалось, что на группе было легче танцевать. То ли самовнушение, то ли то, что я растанцевалась помогло легче танцевать, то ли начинаю расслабляться в танце, чего мы и добиваемся с моим тренером.
Связку записала дома для отправки в чат марафона, потом пыталась записать на улице, но лучше не вышло. В съемке помогал сын, возможно, выложу его авторскую версию съемки😄
Вкусно покушать - это святое…
☕️ На завтрак был цикорий с молоком.
🍴На обед овощное рагу(на деле картошка со свеклой) и рубленые котлеты из индейки.
🥗 На ужин сделала салат из: перец, помидор, огурец, кунжут, нори и заправила всё соевым соусом.
________________________
После пластики десны прошло 3 недели. Небо больше не болит, только если его задеть чем то жестким, впереди, куда делали наращивание, срастание по левой стороне идет крайне медленно.
Подборка со всем контентом по пластике и восстановлению:
________________________