Добрый день, друзья. Очень часто родители задают вопрос - "Почему мой ребёнок ненавидит мыть голову и чистить зубы?" Каждый раз родители и их ребёнок испытывают стресс, когда необходимо выполнить эту процедуру. Ребёнок испытывает крайнюю тревожность, он кричит и не даётся помыть ему голову. А родители приходят в ужас от одной мысли, что надо помыть ребёнку голову. Знакомая картина многим родителям. Так, что же происходит с ребёнком? Почему у него это вызывает ужас?
Некоторые дети остро реагируют на прикосновения в области лица, волос и рук, потому что любое прикосновение ощущают как физическую боль. А на любое болевое ощущение наше тело отвечает реакцией "бей или беги". Сердце начинает быстрее биться, на коже выступает пот и человека охватывает паника. Всё это вызывает желание избежать повторения подобной ситуации в будущем. Если соприкосновение с водой ощущается ребёнком как боль, ожог или порез, то его тело реагирует соответственно как на болевое воздействие. То же происходит и при чистке зубов. Температуры воды, текстура зубной пасты и прикосновение зубной щётки к зубам вызывают ощущения, которые для ребёнка могут быть крайне раздражающими. Что, конечно, приводит к возникновению страха, который выливается в истерику.
Важно знать! Уход за собой и гигиенические процедуры являются неотъемлемой частью повседневной жизни любого человека. Поэтому необходимо понять, какие сложности испытывает ребёнок и постараться помочь сделать процедуры комфортными для него. Конечно, насколько это возможно! Главное - создать у ребёнка ощущение безопасности, что он сам контролирует ситуацию. Предложите ребёнку самостоятельно выбрать, какого цвета зубная щётка ему нужна, желаемую жёсткость щетины. Пусть почистит зубы своей любимой кукле или плюшевому мишке. Спросите, какой вкус зубной пасты ей (ему) нравится. Сделайте визуальным распорядок дня, чтобы ребёнок видел, когда надо чистить зубы или помыть голову. К примеру, отведите три минуты на чистку зубов.
Советы, которые могут помочь родителям:
- Будьте последовательны и старайтесь не раздражаться на ребёнка. Помните: он тоже хочет, чтобы у него всё получилось и он старается!
- Включите воду и дайте ребёнку самому держать лейку душа и лить воду на голову.
- Дайте ребёнку ковшик, чтобы он сам смывал мыльную пену с волос.
- Мягко массируйте кожу головы перед мытьём волос, чтобы "разогреть" рецепторы головы.
- Разрешите ребёнку помыть ваши волосы или волосы куклы.
- Иногда можно запустить обратный отсчёт, показывающий, сколько раз вы будете ополаскивать его волосы. Вы будете считать, а малыш отсчитывать на пальцах, сколько еще осталось.
- Разрешите ребёнку взять сухое полотенце и держать у своего лица. Это даст ему ощущение контроля над ситуацией.
- Включите спокойную музыку или пойте песню. Если ребёнок хочет, то пусть поёт сам.
- Представьте ребёнку процесс наглядно: сначала мы льём на волосы воду, потом моем их шампунем, потом смываем мыльную пену чистой водой - и волосы вымыты.