Психоактивные вещества (ПАВ) – это вещества, которые при введении в организм человека могут изменять восприятие, настроение, способность к познанию, поведение и двигательные функции. К психоактивным веществам относятся наркотики, алкоголь, табак (никотин), кофеин и др.
Табачная химия вредит всем органам без исключения. По данным Всемирной Организации Здоровья (ВОЗ) потребление табака связано с возникновением не менее чем 25 заболеваний. Потребление табака считается наиглавнейшей причиной смертности в мире.
Табак обладает канцерогенным действием, вызывая рак не менее чем в 12 различных частях тела: в легких, полости рта, носовой полости, пара назальном синусе, в гортани, в горле, в пищеводе, поджелудочной железе, желудке, печени, почечной лоханке, желчном пузыре. Также табак вызывает миелоидный лейкоз, то есть, рак крови.
Сначала начинает развиваться психологическая зависимость, которая связана с самим процессом курения, а также с ситуациями, которые заставляют курить, к примеру, стресс. Многие люди ошибочно считают, что табакокурение и наркотики помогают справиться со стрессом, веря в это, они начинают курить, эффект действительно есть, однако, он обусловлен лишь собственными убеждениями, сам стресс никуда не девается, но дофамин в мозгу, вырабатывающийся за счет употребления табака, заставляет человека думать, что ему действительно легче. Этот эффект длится недолго, что заставляет человека курить все больше и больше. После того, как появилась психологическая зависимость, начинает развиваться сама зависимость от табака и наркотиков, когда человек уже просто не может осуществлять свои обычные дела, пока он не выкурит сигарету, на этом этапе, отказаться от курения бывает очень и очень трудно.
Самым важным является желание человека начать новую жизнь без вредных привычек. Он должен полностью осознать свою проблему и признать, что он алкоголик или наркоман. Без желания самого человека избавиться от пагубной привычки проводить лечение крайне сложно, а зачастую и невозможно. Все методы борьбы с вредными привычками делят на три группы:
• постепенное снижение потребления вредных средств;
• борьба с желаниями и отказ от привычки;
• замена одной привычки другой.
Например, многие люди бросают курить постепенно, сокращая с каждым днем количество выкуренных сигарет. Это затяжной процесс и последний этап, когда нужно полностью отказаться от курения у многих проходит очень сложно. А вот от наркотиков нужно отказываться сразу. Это приводит к тяжелейшему состоянию организма, ломке, когда из организма выходят остатки наркотических средств.