Найти в Дзене
Кузница Стоицизма

Власть голоса. Часть 2.

Первое, что я хочу отметить, несмотря на то, что поменять голосовые связки мы не сможем, но сможем специальными упражнениями их натренировать.

Первое, и на моей практике самое эффективное упражнение, это многократное повторение таких звуков как А, И, У, О, Ы.

Как делать:

Желательно стоя. Низкое, глубокое прорабатывание связок протяженным и долгим повторением одной буквы. Затем следующей. Прорабатываем таким уровнем голоса, к которому стремимся. Повторяем на протяжении дня как можно чаще.

Второе, закрепляющее. В повседневной жизни мы стараемся напрягать голос и говорить ниже и громче, чем обычно. Берем это в привычку и не отпускаем.

Далее конечное упражнение — повторение скороговорок в нижнем диапазоне голоса. Дикция должна быть чёткой и низкой.

Этот комплекс упражнений позволит проработать вам тот голос, который вы хотите.

Хочу отметить сразу, что от подобных практик у вас будет немного болеть как горло, так и где то в районе груди. Не пугайтесь, это часть будущего результата.

Всем грубого голоса!

Кузница Стоицизма