Мне было двадцать с небольшим, когда у меня появились седые волосы. Сначала я их выдёргивала, а потом перестала обращать внимание. Мне повезло, что у меня седые волосы не выглядели безжизненными. Они просто серебряными нитями разбавляли общую массу волос.
Что интересно, все парикмахеры, которые меня стригли, удивлялись цвету моих волос, а потом начали спрашивать, какой краской я их крашу.
В какой-то момент мне стало интересно, почему из нашей компании подруг - ровесниц только у меня появилась седина. Стала узнавать. И вот что узнала.
Так почему рано седеют волосы?
К этой проблеме приводят многие факторы. А если неблагоприятных факторов одновременно собирается несколько, то седина пробивается ещё быстрее.
Стресс. Сильнейший фактор, который провоцирует появление седины. У моего друга седая прядь появилась моментально, когда он чудом избежал столкновения со встречной машиной. Хорошо, что эта прядь появилась сзади и сбоку, он её не увидел. Ему в тот момент не было и двадцати лет.
Я в двадцать лет тоже получила сильный стресс. Когда была на 8-м месяце беременности, муж поехал в командировку и получил перелом позвоночника в аварии, сидя на пассажирском сиденье. Но я в тот момент не поседела, стойко перенесла известие. Главное для меня было, что муж живой.
Если человек испытывает не такой сильный стресс, как испытал мой друг, но длительное время, это тоже приводит к возникновению седины. Если к стрессу прибавляется переутомление, то седина прям торопится вылезти. Как часто люди на работе получают длительный стресс в дуэте с переутомлением.
У меня тоже этот коктейль был. Уход за лежащим парализованным мужем и новорождённой дочкой давался тяжело. Мне сильно повезло с семьёй, помогали. Но всё равно было очень тяжело, сильно уставала. Вот в это время я начала седеть.
Но не только эти факторы приводят к седине.
Порой в появлении ранней седины виновата генетика. Если в роду кого-то рано появились седые волосы, то вполне возможно, что они рано появятся и у вас. Но могут и не появится, так что раньше времени паниковать не надо.
Длительное пребывание на солнце без защитного головного убора тоже способствует раннему появлению седых волос. Так что носить панаму, кепку или шляпку не только красиво, но и полезно.
Вредные привычки - курение и алкоголь - тоже помогают появиться седине.
На что ещё обратить внимание? На питание. Нехватка некоторых витаминов и микроэлементов меняют внешний вид наших волос.
За здоровьем тоже стоит последить. Болезни желудочно-кишечного тракта, сердечные, эндокринные тоже не самым лучшим образом влияют на наши волосы.
Как видим, много факторов способствуют появлению этой проблемы.
А у вас есть седые волосы? Как рано появились?