Ингредиенты:
150 г спагетти
200 г томатного соуса
1 морковь
1 луковица
1 зубчик чеснока
1 ст. ложка оливкового масла
Специи (базилик, орегано, соль, перец)
Питательная ценность:
Белки: ~10 г
Жиры: ~5 г
Углеводы: ~50 г
Калории: примерно 300 ккал
Приступаем к готовке!
Шаг 1: Согласно инструкциям на упаковке, приготовьте спагетти до готовности в кипящей подсоленной воде. Откиньте на дуршлаг, сохраняя немного воды от варки.
Шаг 2: Нарежьте лук, морковь и чеснок мелко.
Шаг 3: На сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте лук и чеснок до мягкости. Затем добавьте нарезанную морковь и готовьте, помешивая, пока морковь не станет мягкой.
Шаг 4: Добавьте томатный соус и специи (базилик, орегано, соль, перец). Подогревайте несколько минут.
Шаг 5: Добавьте приготовленные спагетти в соус, тщательно перемешайте. Если соус получился слишком густым, добавьте немного воды от варки спагетти.
Шаг 6: Подавайте пасту на тарелки, посыпав сверху пармезаном и по желанию добавив свежие травы. Приятного аппетита!