Всемирная организация здравоохранения сообщает, что из-за астмы страдает более трехсот миллионов людей на планете, из них 14% детей. Наталья Мамедова, врач-пульмонолог пятой тюменской поликлиники рассказала, как можно исправить свой быт и справиться с проблемами дыхания.
“При бронхиальной астме необходимо добиться контроля над приступами. Для этого лечащий врач вместе с пациентом работают над организацией обычных, бытовых сторон жизни”, – рассказывает медик.
Одним из самых распространенных аллергенов является бытовая пыль. Стоит избавиться от мебели мягкого типа, тяжелых штор и пушистых ковров. Лучше купить подушки и матрасы с наполнением синтетического характера для гипоаллергенности, а свою постель, когда вы проснулись, нужно закрыть покрывалом, которое не даст попасть пыли.
Одежду нельзя разбрасывать по своему дому, стоит снять и повесить ее в шкаф. Также нужно убрать из дома книжные стеллажи. Как говорит врач, не нужно переставать читать, а просто перейти на электронные книги.
В Школе больных астмой для пациентов медики объясняют, что это за болезнь, как нужно принимать препараты, как вести себя во время обострения и дойти до состояния ремиссии. Подобные школы, на базе пятой поликлиники, функционируют более 15-ти лет. Это была одна из первых попыток развить данное направление в нашем городе. Ежегодно на занятиях занимаются более ста пациентов.
Кстати, нас легко найти в Телеграм-канале. Мы пишем о самых актуальных событиях, происходящих в регионе. Чтобы присоединится, просто пройдите по ссылке. Мы есть и в ВКонтакте, если вам удобна эта платформа, также рекомендуем подписаться на наши новости. Следить за нами можно и в популярной Студии Дзен.