Туннельный синдром — это заболевание, которое развивается при сдавливании наружного нерва в узком проходе, которого не хватает для его свободного прохождения.
Наиболее часто поражаются запястье (синдром карпального тоннеля), локти (синдром кубитального тоннеля) и коленные суставы (синдром предпательного тоннеля). Это состояние вызывает болезненные ощущения, онемение, покалывание и снижение чувствительности в зоне иннервации поражённого нерва.
Симптомы заболевания
При данном состоянии нарушается нормальное функционирование нервов, что может вызывать следующие симптомы:
- Онемение и покалывание: часто пациенты описывают ощущение «ползания мурашек» или покалывания в пальцах, особенно в большом, указательном и среднем пальцах. Это может происходить из-за сжатия срединного нерва в запястье.
- Боль: нервное сжатие может вызвать боль в запястье, руке или даже в плече. Боль обычно усиливается при выполнении повторяющихся движений или при попытке сгибать или разгибать пальцы и запястье.
- Потеря силы и ловкости: пациенты с туннельным синдромом могут испытывать слабость в руке или трудности при выполнении прецизионных движений. В некоторых случаях может произойти полная потеря мускульной силы в руке.
- Ухудшение чувствительности: сжатие нервов может вызывать ухудшение чувствительности в руке или пальцах, пациенты могут ощущать, что рука «заторможена» или неспособна ощущать тонкие предметы.
Причины заболевания
Причины туннельного синдрома могут быть различными. Например, повышенное давление в узком канале, вызванное повторяющимися движениями или длительным нагружением, может привести к сдавливанию нерва.
Травмы, опухоли, воспалительные процессы также могут стать причинами развития этого заболевания.
Диагностика
Диагностика туннельного синдрома включает в себя осмотр врача, а также проведение дополнительных исследований: электромиография (ЭМГ), УЗИ, МРТ, рентген. Эти методы помогают установить место и степень сдавливания нерва, что важно для выбора методов лечения.
Лечение синдрома
Лечение туннельного синдрома может быть консервативным или хирургическим.
- В первую очередь применяются методы физиотерапии, лечебной гимнастики, массажа, ношения специальных бандажей, ограничивающих движение в поражённой зоне.
- Использование противовоспалительных и обезболивающих препаратов может помочь уменьшить симптомы заболевания.
- В случае отсутствия эффекта от консервативного лечения или при выраженных симптомах может потребоваться хирургическое вмешательство: врачи могут выполнить разрыв связывающих тканей, что позволит уменьшить давление на нерв и восстановить его нормальную функцию. Важно следовать рекомендациям врача после операции.
Осложнения могут быть серьезными, поэтому важно обращаться к специалисту при первых признаках синдрома. Даже правильно подобранные упражнения помогут облегчить состояние и предотвратить развитие заболевания.
Профилактика
Профилактика туннельного синдрома состоит в том, чтобы избегать повторяющихся однообразных движений, правильно распределять нагрузку при работе или занятиях спортом, делать перерывы на отдых и проводить упражнения для укрепления мышц и связок. Ну и, конечно, важно ведение здорового образа жизни, включающего полноценное питание, отказ от вредных привычек и регулярные занятия физическими упражнениями.
Туннельный синдром — это серьезное заболевание, которое может привести к нарушению качества жизни и ограничению возможностей человека. Поэтому важно не игнорировать симптомы этого состояния и обратиться к врачу для своевременного диагностирования и лечения.
ОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой YouTube канал!
Ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Дзен канал.