Здравствуйте дорогие друзья.
В предыдущих статьях я забыла упомянуть что именно вытащило меня из очень тяжёлой депрессии. Я случайно услышала Димаша на Ютюбе и он стал человеком который ведёт меня к свету. Очень многие люди подтверждают что Димаш спас их от депрессии. Может быть стоит попробовать и посмотреть на результат. Это конечно займёт какое-то время, но видя результаты он стал для меня как наркотик и я слушаю его каждый день.
Я очень надеюсь что вам интересно серия статей о ментальном здоровье.
Давайте сегодня перейдём к ещё к двум видам депрессия. Мы уже говорили о том, что тяжёлая депрессия может спровоцировать новые болезни
И так: биополярная депрессиия.
Это очень тяжёлое заболевание, Но если человек принимает необходимые лекарства и практикует дыхательные практики, йогу и другие упражнения, с этим можно жить как совершенно нормальный человек.
К сожалению это заболевание не лечится но поддерживается правильным подбором лекарств.
Очень многие люди говорят о том что у человека биополярка лишь только потому что они либо не верят, либо не принимают точку зрения и они просто называют этого человека либо психом, либо шизофреником.
Биполярка не является психиатрическим заболеванием.
Это заболевание очень неприятная штука
У нас всех происходят случаи когда мы счастливы а потом вдруг грустим. Это не биополярка, но это описание того что чувствует человек с таким заболеванием.
Я часто слышала от людей которые в принципе не знают что такое биополярное расстройство, что человек принял не ту таблетку. Мне очень хотелось подойти к такому человеку и предложить ему хотя бы месяц поносить тапки.
Самая распространённая биполярка - это биполярное расстройство второй степени. Это как бы синусоида, которая поднимается вверх при маниакальном состоянии и уходит глубоко вниз при депрессии и циклы двух этих состояний очень отличаются по продолжительности.
Человек живёт в двух циклах: мании и депрессии. Пожалуйста не подумайте что мания это человек, которые бегает с ножом, или гуляет голышом по улице.
Мания - это состояние счастья. У вас невероятный прилив энергии, вы постоянно хотите что-то делать, вы не можете спать даже с сильным снотворным, и из-за этого при огромной энергии у вас нет сил заканчивать дела которые вы начали.
Как это смешно не звучит, в этом состоянии вы работаете за двух человек и вы совершенно счастливы тому что голубое небо и светит солнышко. К сожалению это состояние длится 2-3 недели. А потом наступает депрессия и она может длиться месяцев шесть пока не придёт следующий цикл мании. Депрессия при этом заболевании очень тяжёлая, вы как бы расплачивайтесь за 2-3 недели счастья.
Точные причины этого заболевания тоже неизвестны. Но считается что во-первых это проявляется во время стресса или тяжёлой депрессии, и во-вторых это возможно генетическое заболевание.
Меня диагностировали 2 года назад и это было как будто меня шарахнули обухом по голове. Я никогда не знала что биополярка может проявиться так поздно. Но к сожалению это произошло.
К счастью, после подобранного лечения мои циклы депрессии длятся не более двух недель и я постоянно прыгаю из мании в депрессию.
После разговора с моим врачом, меня очень удивило, что многие пациенты просто мечтают быть как можно дольше в состоянии мании и я их в принципе понимаю.
Я очень хочу сказать, что при том что биополярка неизлечимое заболе , с этим можно полноценно жить.
Но пожалуйста не шутите над людьми и не называйте их психами если эти люди больны. И это заболевание ничем не отлича от заболеваний сердца или желудка или почек, вы можете продолжить этот список. Разница лишь только в том, что люди во-первых мало знают об этом заболевани а во-вторых люди просто стесняются обращаться за помощью.
Последний вид депрессии о котором я знаю называется однополярная депрессия
Этот вид депрессии наверное самый тяжёлый и если у вас есть друзья или родственники которые страдают таким видом депрессии, они очень нуждаются в вашей помощи и поддержке.
Я там однажды была там
. Слава богу что однажды. Извините, опишу этот вид депрессии немножко грубовато, но по-другому я не могу это выразить.
Что такое однополярная депрессия. Вот представьте что вы сидите в попе, а единственный выход зашит. То есть вы находитесь в полной темноте и вы не видите возможности выйти из этого. И выйти из этого состояние очень сложно
Это невероятно страшно и тяжело.
В такой момент вам совершенно необходим медицинский подход. Я вышла из однополярной депрессии очень быстро, но я очень много работала со своим психотерапевтом, практиковала очень много разных дыханий и других подходов
Мои дорогие подписчики, Я надеюсь вы понимаете что всё описанное у депрессии Я прохожу сама. Я очень открыта к разговору на эти темы. Я очень хочу помочь людям которые страдают
Я практиковала все практики о которых я писала, я сейчас открыто поделилась этим с вами. Я надеюсь что вы будете продолжать нормальное общение со мной. Я нормальный человек, который умеет выходить из тяжёлых ситуаций
