💜Мы все постоянно переживаем, нервничаем, находимся в истерике и прочее-прочее, поэтому я решила с барского плеча скинуть вам немного советов как успокоить свой эмоциональный бунт, если вы истеричка.
Что нам потребуется
Заходим на наш любимый сайт и ищем Луну - 🌑
🌙Теперь смотрим в каком знаке она стоит и выбираем его:
Луна в Овне (🌑 на ♈️)
Играем в стрелялки. Выплескиваем свои эмоции активно. Беситесь на человека? Отожмитесь 30 раз и вам точно станет полегче. Ваша задача - использовать их во благо, и обычно лунных Овнов в кризисные моменты я пинаю в спорт-зал или тир.
Луна в Тельце (🌑 на ♉️)
Устраиваем себе релакс. Вкусно кушаем, заходим на вб и покупаем себе чушь, заказываем гадости и смотрим сериалы. Чем вам комфортнее - тем меньше вы психуете. Устройте день для себя или хотя бы час для себя.
Луна в Близнецах (🌑 на ♊️)
Пишем и рассказываем. Делимся своей злостью с бумагой или друзьями, ваш ход - это рассказывать о причине ваших проблем. Если не кому и писать нет настроения - идите погуляйте, вас подпустит. Не оставайтесь на месте и не пытайтесь копаться в себе.
Луна в Раке (🌑 на ♋️)
Идем в ванную или в душ. Готовим себе поесть, вьем гнездо из одела и плачем. Наш выбор - выплеснуть эмоции, а не пытаться их сдержать. Так что смотрим слезливые мелодрамы, кидаемся обувью в телек, когда он говорит «я люблю тебя» и ревем.
Луна в Льве (🌑 на ♌️)
Красимся ярко и ждем комплиментов. Также хорошо будет, если вы сделаете что-то и вас за это похвалят. Очень хорошо еще поможет уход за волосами, и как раз лунные львы могут после расставания стричь каре. И только им это поможет.
Луна в Деве (🌑 на ♍️)
Работаем руками. Вам очень расслабляют мелкие монотонные действия. Можете монтировать видео, раскрашивать фигурки, шить. Главное - переварить эмоции. Они у вас длительные. Поэтому нам надо заставить вас разложить их по полочкам.
Луна в Весах (🌑 на ♎️)
Рисуйте и устройте вокруг себя красоту. Вы должны и ощущать себя красивыми, и делать вокруг красивое. Нервничаешь? Самое время посмотреть урок по макияжу и попробовать его на себе.
Луна в Скорпионе (🌑на ♏️)
Продумайте все гадости, которые бы вы хотели сделать с этим человеком. Воплощать не обязательно. Смотрите ужасы, чтобы сбросить негативные эмоции. Вы их не сдержите - поэтому реализуйте в полезное русло. Также можете сходить и выкинуть старье из своего шкафа.
Луна в Стрельце (🌑 на ♐️)
Изучайте новое. Вы свои эмоции не сдержите, но я бы предложила их увести в духовность. Поэтому изучайте богов и богинь, медитируйте, смотрите тревел-шоу, и вы те самые ребята, кто могут сбежать от своих эмоций. Поэтому если вы пережили сильный кризис - езжайте отдыхать, вы словно воскресните.
Луна в Козероге (🌑 на ♑️)
У вас эмоций мало и вы вообще строги, суровы и эффективны. Ваша задача - разложить свои чувства и понять, как правильно использовать их в будущем. Наш выбор при сильном напряжении - работа. Да, трудоголизм прям создан такими как вы. Поэтому много проблем в жизни и эмоции зашкаливают? Берем отчеты домой.
Луна в Водолее (🌑 на ♒️)
Ваша задача - высказаться. Топаем к подружкам, пьем вино и гоним какой же он плохой, что вас не любил или как вы боитесь собеседования. Также вам реально очень подойдет осознание, что мы - лишь мелочь в сравнении со всем миром. Поэтому можете смотреть разные открытия науки.
Луна в Рыбах (🌑 на ♓️)
Покупаем себе книжку по таро и листаем. Внимательно слушаешь лекции психологов и долго разбираемся «а чувствую ли я, что чувствую». При длительном стрессе вам очень подойдет быть волонтером. То есть совсем вам плохо - скиньте котятам сто рублей на корм, но от чистого сердца, и вас станет легче.
Это совсем маленький гайд, и у вас могут быть и соединения, и масса всего прочего, поэтому для полной консультации - это вам, конечно, лучше ко мне притопать на проработки, но и такие крохотные действия должны сработать.
Целую в щечки! 🫶