Продолжаем говорить о Духовном развитии.
Часто бывает так, что кажется, что в жизни ничего не меняется. Ты как будто бы попал в День Сурка. Давайте разбираться почему так происходит и почему нам кажется, что ничего не происходит.
Такой вопрос часто задают себе те, кто не видит перемен в жизни и у них на 80-90% каждый новый день похож на предыдущий. В результате возникают определённые состояния, которые вызывают неприятие и кажется, что выхода не видно, к тому же вся сигнальная система в теле даёт знать, что по большому счёту ничего не меняется.
Здесь нужно понять, что всё, что происходит – у тебя в уме. И по проторенным нейронным связям мозг цепляясь за первую реакцию начинает выстраивать всё остальное. Тогда импульс совершает определённый путь, который повторяется каждый день, и так как на это тратится минимальное количество энергии, то этому практически не уделяется внимания, то есть всё происходит в голове само собой – идёт по проторенной дорожке.
На оставшиеся 20%, на которых всё-таки возможно изменение, внимание не обращается. Ум как будто этого не видит.
На самом же деле всегда что-то происходит. Если в жизнь человека при том же самом раскладе внедряется какая-то неординарная ситуация, которая выводит ум из спячки, то всё очень быстро меняется.
Здесь нужно отметить, что человек избегает таких ситуаций, так как они требуют решения и обычно такой расклад основан на страхе – это некий насильственный вариант.
Чтобы преодолеть замкнутый цикл нужно обратить внимание на возможные 20% изменений уже с самого утра и заставить себя зафиксировать это. Например, заметить, что сегодня очень красивое небо или если что-то болит, обратить внимание на то, что не болит. А после этого закрепить это каким-то действием, например, можно топнуть ногой или выпить чашечку кофе по этому поводу. То есть – порадовать себя.
Очень помогает что-то взбадривающее, то есть всё, что выводит мозг из привычного спящего состояния. Надо вспомнить, когда у вас такого состояния не было и вспомнить что в это время вы делали, о чём думали, над каким процессом работали. И снова войти в такое состояние.
Ум ещё долгое время будет сопротивляться и в течение дня скатываться на те же самые частоты, но можно тренировать себя как собаку Павлова, чтобы ум не зависал. Одни и те же действия, один и тот же поток информации про одних и тех же людей способствует зависанию ума. Постепенно надо переходить к новым действиям и каждый раз пробовать решать задачи разными способами.