Все, что нас не разрушает, делает сильнее и увереннее в себе💪🏻💪🏻💪🏻.
И бывает даже так, что стресс, который люди испытывают в период ухудшения своего материального состояния, может послужить катализатором к действию👏🏻.
Но, конечно, это, скорее, исключение из правил, а подавляющее большинство людей начинает испытывать огромную психологическую нагрузку, которая еще больше загоняет в эмоциональную кому😫😫😫.
Как не впасть в окончательное уныние, а как барон Мюнхгаузен вытащить самого себя из болота? Наши советы сегодня для вас.
⠀
💡Оцените ваше финансовую ситуацию.
Финансовый психолог Михаил Зотов предлагает сделать это не субъективно, а опираясь на следующие критерии состоятельности:
- 🙌🏼мне хватает только на еду
- 🙌🏼у меня есть возможность приобрести чуть более дорогие продукты
- 🙌🏼я могу купить бытовую технику или верхнюю одежду. Это будет ощутимо для моего бюджета, но изыскивать сторонние денежные средства, чтобы жить дальше мне не придется
- 🙌🏼я могу позволить себе купить автомобиль не в кредит
- 🙌🏼я могу купить квартиру, дом или другую недвижимость
⠀
💁🏻♂️Понятно, что в большинстве своем два последних пункта — это уже роскошь. Но только первый пункт из этого списка — признак действительно тяжелого финансового положения. Если вы можете позволить себе и другие расходы кроме еды — это повод выдохнуть.
⠀
💡 Составьте план действий.
Как только появляется четкая стратегия — все кажется не таким уж безвыходным. 🤔Если мысли в голове не структурируются сразу, составляйте план мелкими кусочками, которые понятны уже в моменте. Например, есть ли у вас подушка безопасности? На сколько ее хватит с обязательными ежемесячными платежами? Как вы можете пополнить свои накопления и какие действия вам надо предпринять?
💁🏻♂️Даже, если здесь и сейчас не нарисуется выигрышный сценарий мозг чуть успокоится и отдохнет, пока вы будете продумывать стратегию. А отсутствие паники — тоже большой результат👌.
⠀
💡 Вспомните, чем еще вы богаты
Это могут быть друзья и близкие, ваш домашний питомец, памятные вещи, которые очень вам дороги. Даже перелистать фото на телефоне из какой-то поездки — уже отлично переключает мозг, а главное мотивирует не опускать руки: вы смогли заработать тогда, сможете и сейчас!🙌🏼🙌🏼🙌🏼
☝🏻Только лишь финансовые блага не делают из вас лучшую версию себя, а иногда, напротив, отдаляют от нее. Концентрируйтесь на том, чем вы богаты сейчас, и шаг за шагом прокладывайте дорогу в новую жизнь.
⠀
💪🏻💪🏻💪🏻Возможно, и мы можем вам в этом помочь, ведь новая жизнь без долгов — то немногое, что можно реализовать в сравнительно быстрые сроки и абсолютно законно.
👉 БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ по вопросам законного списания долгов (пройдите специальный тест на возможность списания долгов)
👉 Подпишись на наш Телеграм - канал, задавай вопросы и получай актуальную информацию.
Вам также могут быть полезны публикации:
1. На что могут наложить арест приставы?
2. Что делать, если приставы арестовали алименты?
3. Как защитить свой прожиточной минимум от взыскания?
4. На что еще обратить внимание при подписании кредитного договора?
5. Как отменить судебный приказ без личной явки в суд?
А в комментариях поделитесь, что именно вас отвлекает от финансового стресса?🤔