Добрый день уважаемые подписчики и гости канала!
В прошлых статьях мы рассматривали значение снов в жизни человека и то, как они могут являться вратами, ведущими в тонкие, параллельные реальности, недоступные для обычного восприятия.
Но изучение снов открывает не только новые горизонты в понимании природы реальности, но и может стать мощным инструментом для личностного роста и самопознания.
<<= Переходите и подписывайтесь на мой YouTude =>>>
С древних времен люди использовали сновидения для общения с глубинными пластами своего подсознания, получения мудрых советов, откровений и озарений. В снах мы можем встретиться лицом к лицу со своими скрытыми страхами, желаниями, комплексами - всем тем, что в обычной жизни остается подавленным или вытесненным.
Практика осознанных сновидений позволяет развить способность осознавать, что вы находитесь во сне. В этом состоянии вы можете свободно взаимодействовать с образами и символами, являющимися проекциями вашего подсознательного. Таким образом, сновидения превращаются в своего рода внутреннюю терапию и пространство для самоисследования.
Например, повторяющиеся кошмары могут указывать на неразрешенные психологические травмы или внутренние конфликты либо могут быть важными посланиями, указывающими на области жизни, требующие внимания и исцеления. Они подобны звонку тревоги, призывающему разобраться с неразрешенными конфликтами, травмами или негативными паттернами поведения. Осознав это во сне, вы получаете возможность напрямую обратиться к источнику проблемы и проработать ее символическим образом, выслушав голос своего подсознания.
Общение со снами также может стать прекрасным подспорьем для творческих личностей. Великие писатели, художники, музыканты и ученые нередко черпали вдохновение из своих сновидений, где открывались новые идеи и нестандартные решения. На просторах снов разум высвобождается от оков логики и может генерировать поистине революционные концепции.
Более того, в осознанных сновидениях вы можете буквально воплощать свои желания, создавая любые ситуации и сценарии. Это позволяет проигрывать важные жизненные события, отрабатывать новые навыки или избавляться от неуверенности путем моделирования успешных сценариев. Законы физики больше не имеют власти над вами, открывая практически безграничный потенциал для самосовершенствования.
Рассмотрим несколько примеров таких практик:
✔ Первая и одна из основных практик для развития осознанных сновидений - это ведение сновидений.
Это означает, что вам нужно вести дневник и записывать свои сны.
Когда вы начинаете вести дневник сновидений, вы начинаете обращать больше внимания на сны и осознавать их больше. Это поможет вашему подсознанию создать определенную связь между вашим сознанием и снами. Как только вы начинаете видеть паттерны в своих снах, это делает их более предсказуемыми и позволяет вам осознавать себя во сне.
✔ Один из самых популярных методов для осознанных сновидений - это регулярное выполнение "реальностных проверок". Это означает, что вы должны регулярно проверять свое окружение на предмет того, являетесь ли вы в данный момент во сне или в реальности. Например, проверьте, есть ли часы на вашем запястье или зеркало в комнате. В реальности эти предметы должны быть присутствовать, но во сне они могут быть изменены или отсутствовать. Если вы обнаружите, что эти предметы отсутствуют или выглядят необычно, это будет сигналом, что вы находитесь во сне и можете начать осознавать себя.
✔ Однако, чтобы развить способность осознавать себя во сне, необходима и практика. Самым эффективным способом практики является медитация.
✔ Медитация помогает вам улучшить вашу осознанность и умение концентрироваться. Когда вы научитесь отпускать все мысли и сосредотачиваться на текущем моменте, это будет отражаться и в ваших снах.
Тем самым,вы станете более концентрированными ,наблюдательными и сможете осознать себя во сне с большей легкостью. Отсюда выстроится паралель,которая говорит нам - жить здесь и сейчас.
✔ И последней, но не менее важной практикой для развития осознанных сновидений является установка намерения. Перед сном вы должны ясно и четко установить намерение осознавать себя во время сна.
Скажите себе: "Я осознаю, что я сплю и сновидение - это всего лишь иллюзия, и я смогу контролировать его".
Установка намерения помогает вашему подсознанию понять, что осознанность во сне - ваша цель, и будет направлять вас в этом направлении.
И взаключении хочется сказать:
Осознанные сновидения - это удивительный опыт, позволяющий нам испытывать творчество и свободу в мире снов. Развитие способности осознавать себя во сне требует практики и терпения, но награда стоит усилий. Попробуйте эти практики для себя, и вы можете открыть совершенно новое измерение своего подсознания.
Научитесь распознавать эти ночные послания и вступать в диалог с вашим внутренним голосом. Возможно, за видимой абсурдностью снов скрываются ключи к более глубокому пониманию себя, своих целей и предназначения.
<<= Переходите и подписывайтесь на мой YouTude =>>>
✨ От всей души, желаю вам,уважаемые читатели внимательно относитесь к своим сновидениям.
Сны - это не только бессмысленные образы и эмоции, но и инструмент, который может помочь вам понять себя и свои глубинные желания. Разработайте привычку записывать свои сны и вести дневник.
С уважением и любовью,Ваша Марина Ануфриева
В нашем магазине, представлены лимитированные коллекции авторских серебряных украшений и бижутерии крупных производителей для молодых девушек и стильных женщин.
Для заказа украшений из серебра и бижутерии сканируйте Q-код и мы доставим вам украшения в течении 3-х дней:
© Защищено авторскими правами. Перепечатка возможно только с указанием источника