Наверное каждому, кто интересуется каким либо спортом, прежде всего интересны истории преодоления жизненных препятствий и обстоятельств. То есть такие истории, когда спортсмен достигает выдающегося результата «не благодаря чему-то, а вопреки всему».
Согласитесь, что не очень интересно слушать в тысячный раз, как Флойд Мейвезер, развивавшийся в тепличных условиях, относится к искусству бокса, как к бизнесу и готов выступать исключительно ради хрустящих «зелёных бумажек»? Куда как интереснее наблюдать за восхождением условного «Рокки Бальбоа», который выстроил свою форму, по большей части, постоянно «играясь» с теннисным мячиком и околачивая свиные туши в ближайшем холодильнике (я, конечно, утрирую, но исключительно для образности примера).
В этом отношении мне очень нравится история восхождения к славе и всеобщей популярности огромного силача родом из посёлка – Андрея Смаева, который покорил Интернет не только своей формой и силовыми показателями, но и своей непередаваемой манерой кротко и скромно презентовать свои колоссальные результаты.
Начало истории
На одном из популярных спортивных каналов, которых немало в русскоязычном секторе «красного видеохостинга», ещё в 2020 году ни с того, ни с сего вышел то ли ролик, то ли репортаж о настоящем богатыре. Название не привожу, чтобы не получить обвинения в рекламе, однако отмечу, что на данный момент у канала больше миллиона подписчиков.
На тот момент Андрей Смаев был «неоткрытым персонажем». Но при этом, «на руках», доморощенный армрестлер уже тогда мог «положить» большинство топовых спортсменов из России, соревнующихся в этой дисциплине. И, естественно, это обстоятельство буквально приковало внимание публики к Андрею, ибо он сразу напомнил того скромного, итальянского, «киношного» парня, который жил и тренировался на задворках большого города.
Более того, когда про героя ролика начало появляться всё больше информации, а к нему домой потянулись представители других каналов-миллионников, то выяснилось, что Смаев работает обычным слесарем и основной своей тренировки считает подтягивания с расширителями и дополнительным отягощением. К слову, вес такого «дополнительного отягощения», на одном из выставленных видео, к 2024 году «дошёл» до 128 килограмм.
Что известно о спортсмене
Информации об Андрее маловато. Всё, что известно, можно «собрать» только по тем крупицам, которые сам атлет пожелал дать в разрозненных интервью. Дело в том, что сам Смаев никогда не ставил себе цель стать знаменитым и монетизировать свой талант. Всё пришло само. А сам Андрей так и остался сдержанным и скромным мужчиной, который стал настоящим самородком в мире российского армреслинга.
Всё, что пожелал рассказать о себе атлет – это то, что он родился в 1994 году в Нижегородской области, в маленьком посёлке Сатис. Именно там он и продолжает жить и развиваться по настоящий день. Более того, давно тренирует группу армрестлеров, которые попросту доверились авторитету своего молодого наставника, хоть у него и нет специализированного образования и «корочек» тренера.
Свой путь к спортивным результатам Смаев начал на обычных спортивных площадках, которые есть практически в каждом дворе. Именно поэтому Андрей по-прежнему считает турники и брусья – основой для подготовки практически в любой спортивной дисциплине.
Конечно, подтягивания с отягощениями вносят «свой колорит» в тренировочный процесс в отличие от того же воркаута, где большинство упражнений выполняется с весом собственного тела. Более того, Андрей, естественно, на данный момент уже давно подключил к своим тренировкам штанги и гантели. Но, именно турники и брусья для обсуждаемого атлета, как говорят, «навсегда musthave».
С раннего детства, как и большинство ребят, родившихся в 90-е годы, Андрей «установил» себе кумиров. Ничего оригинального – всеми любимый Арнольд Шварценеггер и прочие известные герои американских боевиков. С учётом того, какие качественные и интересные боевики в ту пору выпускал Голливуд, выбор очень и очень достойный. Выбор, который помог сформироваться не только Смаеву, но и целому поколению решительных и целеустремлённых россиян.
Образ жизни
Спорт для Смаева – это словно древнее «правило» для воина. Не позанимался хотя бы немного – целый день пошёл насмарку.
Спортсмен ведёт исключительно здоровый образ жизни – абсолютно не употребляет спиртное и никотин.
Так как Андрей родился во вполне себе обычной, среднестатистической семье и по учёбе «звёзд с неба не хватал», после школы он решил выбрать себе самую что ни на есть мужскую профессию, отчего пошёл учиться в местный техникум на слесаря вентиляционного оборудования. Причём пошёл, как говорят – «не от хорошей жизни», так как срочно требовалась работа и быстрое поступление денежных средств.
После техникума поступил на городской завод по профессии. И был несказанно рад, что заработная плата в городе выходила намного больше, чем заработная плата в селе. На этом же заводе, несмотря на увеличившийся заработок, Смаев продолжает работать по настоящий день.
Андрей – настоящий мужчина во всех смыслах. И уже давно пребывает в счастливом браке и растит лапушку-дочку. В быту Смаев очень мягкий и заботливый муж и отец – всегда старается помогать по хозяйству и уделять внимание своей женщине и дочке. Более того, когда удалось продолжить свой род, Андрей, без проблем, взял на себя «немужские» обязанности, позволив супруге как можно больше заниматься воспитанием дочери.
К слову, супруга во всём поддерживает своего мужа. Девушке очень нравится, что сильный и мускулистый мужчина абсолютно без вредных привычек, постоянно занимающийся спортом – это правильный пример не только для мальчиков (которых эта замечательная семья только планирует завести), но и для дочери, чтобы с детства понимала какого мужчину искать себе в будущем.
Особенности тренировок
Богатырь, весом далеко за 100 килограмм, смог выстроить своё тело исключительно в домашних условиях.
О турниках и брусьях я уже сказал выше. Но весь дополнительный спортивный инвентарь атлета «сводится» к старому, советскому железу – грифу, допотопным блинам и гирям, которые когда-то стоили 7 рублей 60 копеек. К слову, дома у Андрея есть свой небольшой спортивный уголок, представленный силовой рамой и несколькими турниками. В обязательном порядке для целевой нагрузки на пальцы, кисти и предплечья в спортивном хозяйстве Смаева есть огромная коллекция расширителей самой разнообразной формы, которые помогают по максимуму нагружать руки.
Как утверждает Андрей, он всегда занимался целеустремлённо, но планомерно. Поэтому смог избежать каких-то серьёзных травм и на данный момент находится в зените собственной формы.
Главное убеждение Смаева – это то, что и без «хромированных» тренажёров и высокооплачиваемых тренеров можно самостоятельно добиться великолепной формы, занимаясь чуть ли не с весом своего тела. Главное – регулярная нагрузка и создание тренировочной программы «под себя» – под своё самочувствие, текущее состояние и возможности. И эта индивидуализация тренировочного процесса, выявление своих сильных сторон и проработка слабых – единственно-верный ключ к успеху.
Не забывайте ставить лайк, если понравилось и подписываться на канал, чтобы видеть мой контент чаще. Спасибо за прочтение, а пока рекомендую: