Для многих людей тело не равно я.
Как будто существую я и тело отдельно.
Мифическим образом🧐
Если смотреть честно, то тело, душа и дух - они все вместе.
Мы работаем с ментальными программами, прокачиваем чакры, налаживаем связь с родом, но про тело забываем.
Я была у потрясающего остеопата, в телеграме можете найти Ольгу
Так вот, работая с телом, она убрала большое количество моих зажимов, блоков.
Я даже в одном моменте плакала от отвращения🤢, хотя для меня это чувство очень редкое - настолько вскрылся зажим.
Вообще, если мы забиваем на тело, то ни о какой любви к себе речи быть не может.
Это невозможно🤷♀️
Когда мы любим себя, то мы потрясающе внимательны к телу во всем: здоровье, кожа, волосы.
Что можно сделать для налаживания контакта с телом?
Берете крем для тела и начинаете нежными движениями разглаживать по коже (начиная с шеи и зоны декольте), сначала 5 минут, потом 10 и дальше больше.
Нежно!Что еще можно сделать?
Простукивать грудную зону, т
Дерзайте!
