🚀Жизнь – кардиограмма.
Взлёты и падения. Труд и отдых. Радость и грусть.
⠀
Помните фильм «Собака на сене»? Герой Боярского пел песню о том, как делают крепкий меч. Кузнец то раскаляет его до красна, то окунает в холодную воду, тем самым укрепляет сталь.
⠀
👉🏼Так и жизнь нас учит, тренирует. Даже ученые доказали, что дольше живут люди, которые не жили в тепличных условиях, а преодолевали трудности, решали проблемы, росли над собой.
⠀
🙏🏼Однако порой может накрыть состояние апатии и бессилия. Его довольно трудно переносить. Особенно, если нужно быть активным в данный момент, работать, уделять время семье и пр.
⠀
Как же помочь себе в такие моменты и войти в ресурсное состояние?
Читайте в карусели👆🏼👆🏼👆🏼
⠀
А в комментариях поставьте +, если практика оказалось полезной.