Мама, приучая меня к порядку, всегда учила заправлять постель сразу после пробуждения. Она не знала, что это не самая лучшая привычка. Но, к слову, я так её и не приобрела. Когда я одна дома, могу, если честно, вообще кровать не заправлять. И вот недавно узнала, что это очень даже хорошо.
Оказывается, лежа в кровати и укутываясь в одеяло, человек создает оптимальные условия для размножения пылевых клещей: влажность выше 55% и температуру больше 25 градусов по Цельсию. Поэтому, если застелить постель сразу после пробуждения, они продолжают размножаться.
Сами по себе пылевые клещи не опасны. Опасны для нас отходы их жизнедеятельности, которые приводят к ослаблению иммунитета и развитию аллергических реакций, в том числе конъюнктивита, дерматита, ринита, заболеваний органов дыхательной системы вплоть до астмы
Поэтому сразу после пробуждения, не спешите заправлять кровать, откиньте одеяло и проветрите помещение. Достаточно будет даже 10 минут, потому что пылевые клещи боятся сухости, свежего воздуха и прямых солнечных лучей.