Какой я психолог?

Начинающие специалисты часто задаются вопросом: а какой я психолог? Каковы мои ценности в работе? Что я могу предложить клиенту на своих сессиях? За чашечкой кофе я села поразмышлять над этими вопросами и поделиться своими мыслями с вами.

Мне важно быть честной с вами.

• Я не скрываю свое образование, свои компетенции, свой опыт.
• Я не беру в работу каждый клиентский запрос. Я беру только те запросы, в которых у меня есть знания и навыки.
• Я открыто делюсь своими ценностями в работе и взглядом на процесс терапии.

Я искренне интересуюсь своей профессией.

• Я учусь психотерапевтическому методу «гештальт-терапия».
• Я учусь на специализации «работа с супружескими парами». Сфера отношений - моя любимая!
• Я в личной терапии 2 года.
• Уже 4 месяца я - в групповой терапии. Это мой первый опыт! Много интереса и возбуждения к процессу и участникам группы. И вместе с тем, мне тоже бывает сложно, так как поднимаются личные переживания и страхи в близких отношениях.

Я разделяю принципы гуманизма.

• В терапии я вижу, прежде всего, человека - с его переживаниями, жизненным опытом, успехами и трудностями. Способность делится своими переживаниями - вызывает во мне глубокое уважение. Говорить про свои трудности, страхи, неудачи - предъявляться своими разными сторонами - для меня, про внутреннюю силу.
• Я признаю уникальность человека. В мире не существует 2х одинаковых людей, 2х идентичных жизненных ситуаций, а значит… и единственного верного решения!

В работе я опираюсь на ваши потребности.

• Я исследую ваш запрос, проблемную ситуацию и ее контекст.
• Я помогаю осознавать ваши чувства и переживания, их значение и ваш личный смысл происходящего. Наши чувства - ключик к нашим потребностям.
• Я помогаю найти актуальную, вашу потребность и то, что мешает ее удовлетворить.

Я не даю готовых решений, я помогаю вам находить свои собственные.

• Я не даю советы, инструкции, готовые решения.
• Я не отвечаю на вопросы «что мне делать?» и «как мне жить?».
• Я приглашаю вас исследовать себя и находить свои собственные ответы.
• Я помогаю развивать вашу внутреннюю устойчивость и опору на себя.

Я создаю для вас безопасное, поддерживающее пространство.

• Я поддерживаю в тех местах, где больно, трудно, страшно.
• Я поддерживаю вас замечать себя и проявлять себя более объемно.
• Я поддерживаю пробовать новые способы мышления, реагирования, взаимодействия, если старые - больше не работают.
• Я поддерживаю вас жить свою жизнь в соответствии с вашими ценностями и желаниями.

Друзья, а что для вас важно в работе с психологом? На что вы обращаете внимание? Как вы выбирали своего психолога?

Поделитесь своим мнением, опытом, а может быть, своими страхами или переживаниями относительно обращения к психологу.

Мне это важно.

Автор: Наталья Миллер
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru