В сорок лет можно и нужно менять свою жизнь, уверена читательница «Нового очага» Наталья Катальникова. Она занялась танцами, похудела, похорошела и признается, что именно сейчас живет лучшую жизнь.
Как начать новую жизнь в 40 лет
До 40 лет Наталья Катальникова вела жизнь, которую можно описать всем знакомой формулой: дом — работа в офисе — дом. К тому моменту за плечами у нее был двадцатилетний брак и двое детей. В общем, всё, если не как у всех, то как у многих. Но потом случилась пандемия коронавируса и, как признается Наталья, это стало поворотным моментом. От нечего делать женщина записалась на зумбу, хотя до того никогда не танцевала.
«Я записалась в фитнес-клуб и стала ходить на всевозможные направления, выбирать для себя, что мне близко. До этого времени как-то не было на себя. Попадаю на занятия зумбы, это такая танцевальная аэробика, и влюбляюсь с первого занятия!»
Катальникова принимает решение идти дальше и учиться на тренера. Первыми учениками становятся соседи и знакомые. Летом она организовывает мастер-классы на берегу озера в своем дачном поселке. Дальше — больше. Набравшись смелости, в родном Реутове женщина организует танцы в местном парке, анонсировав их через городскую администрацию. Наталья называет это своим первым безбашенным поступком. По ее словам, в парк она пришла «как безумная» со своей колонкой и друзьями, которые пришли поддержать ее хореографические начинания.
После этого «всё завертелось». Сарафанное радио дало свои плоды, и постепенно у Натальи образовалась группа. Они танцевали в парке, но потом наступила осень и встал вопрос: что делать дальше? Чтобы продолжить занятия танцами, пришлось снять помещение. Со временем к зумбе прибавилась бачата, танец популярный в латиноамериканских странах, следом появился женский клуб. Катальникова стала также организовывать бизнес-завтраки, мастер-классы, тематические вечеринки и другие мероприятия для женщин. По ее словам, в среднем на на них собирается до 20 человек, только так можно сохранить комфортный уровень общения.
«Мы либо хореографию разучиваем, либо записываем танец. Есть мастер-классы. Например, ко Дню матери я приглашаю визажиста и мы учились краситься. Есть тематические фотосессии. Моя история — про любовь женщин к себе, про отдых от гендерных ролей, про то, чтобы получить удовольствие».
Как пережить развод
Превращение Натальи в «счастливую танцующую женщину», как она себя называет, понравилось не всем. 20-летний брак с мужем дал трещину. Тот считал, что она «страдает фигней».
«Я ожидала, что моё окружение изменится тоже, но этого не произошло. Поняла, что у меня на самом деле очень тяжёлый брак, или, как сейчас говорят, токсичный. Я же не искала другого мужчину, а просто ушла в своё развитие и начала кайфовать от жизни. Муж осуждал, смеялся и говорил, что я страдаю фигнёй. Таким образом мы разошлись, оказалось, мы вообще на разных полюсах».
Несмотря на треснувший брак, Наталья признается, что «живет свою лучшую жизнь». Она обрела популярность в своем городе, продолжает заниматься танцами, выступает на фестивалях и признается, что так хорошо не выглядела даже в 20 лет.
«Я счастливая танцующая женщина в прекрасной форме. Мне сейчас 43. Я никогда так офигенно не выглядела: ни в 20, ни в 30 лет. Это все благодаря танцам и несложным физическим нагрузкам. Надеюсь, я вдохновляю женщин, помогаю им раскрываться, развиваться, бороться со своими комплексами страхами и кайфовать от жизни».