Если вы замечаете за собой излишнюю неуместную вежливость, это может быть признаком тревожности. Понаблюдайте. Слова – прекрасные индикаторы мыслей.
«Прости» – часто становится защитной мантрой тревожности. Казалось бы, безобидная фраза. Ну что тут такого - лишний раз извиниться? Вот такой я хороший человек.
И это как бы ДА. Но!
Чаще всего вы произносите доплнительное (по сути, ничего не значащее) извинение только потому, что чувствуете угрозу в эмоциональном состоянии собеседника. Внутри активируется страх конфликта, который может поставить под угрозу отношения. Поэтому, тревожное «Прости», часто означает «Пожалуйста, почувствуй себя лучше, тогда и мне полегчает».
ЕСТЬ И ДРУГИЕ СЛОВА-ИНДИКАТОРЫ.
Когда вы даете советы или критикуете кого-то, вы прямо и честно высказываете то, что у вас на уме? Или стремитесь облечь свою мысль в мягкие пушистые формулировки?
Допустим, перед критикой: «Возможно, это мне только кажется, но…», «Конечно, это не проблема, но…», «Возможно, я чего-то не понимаю, но…». Или после критики: «Но вообще, это не проблема», «Это просто предположение кторое пришло мне в голову,», «Да ладно, что я в этом понимаю».
Бывает такое?
Лесть – еще один опасный сигнал. Чаще всего это признак навязчивого стремления понравиться. И тем самым обезопасить себя от отвержения, непринятия, одиночества и других чувств, с которыми вы боитесь не справиться.
А как обстоят дела со словом «нет»? Можете ли вы отказать человеку, без страха задеть его чувства и разрушить отношения? Или предпочитаете согласиться и потерпеть?
Однажды в детстве меня поразила фраза маминой подруги, которая нахваливала знакомого мужчину, какой он хороший человек: «Ну совершенно безотказный»… У меня тогда случился когнитивный диссонанс, хоть я и не знала, что это так называется.
Нормально, да?
Печально, на самом деле. Всякая тревожность является следствием страха, который заставляет нас быть «хорошими» людьми, удобными девочками и мальчиками, которые отчаянно нуждаются в любви. Настолько, что выбирают предательство себя.
Но не слишком ли это высокая цена?
Юлия Коржавина