Легкий салат, который заменит ужин Ингредиенты: яйца-2 шт свежий огурец-1-2 шт яблоко-1 шт консервированный тунец-1 банка греческий йогурт-2-3 ст. ложки копченая паприка-1/3 ч. ложки соль и перец по вкусу Способ приготовления:
Легкий салат, который заменит ужин
Ингредиенты:
яйца-2 шт
свежий огурец-1-2 шт
яблоко-1 шт
консервированный тунец-1 банка
греческий йогурт-2-3 ст. ложки
копченая паприка-1/3 ч. ложки
соль и перец по вкусу
Способ приготовления:
- Яйца отварите вкрутую. Остудите и нарежьте небольшими кусочками вместе с огурцами.
- Из банки с консервами слейте жидкость. Разомните рыбу вилкой.
- Смешайте тунца с яйцами и огурцами, посолите и поперчите. Заправьте йогуртом, смешанным с копчёной паприкой.
- При подаче добавьте несколько ломтиков яблока.
