Мотивация - это способность человека деятельно удовлетворять свои потребности. Ни больше, ни меньше.
Человек чего-то хочет, желает. Чтобы это желаемое получить, он должен выполнить определённые действия. Выполнив их, человек получит то, чего хотел, то есть удовлетворит свои потребности. А если не выполнит, то, за исключением редких случаев, ничего не получит. Тут всё просто.
Сложности начинаются тогда, когда человек чего-то хочет, но вот делать для этого ничего не хочет. Или боится, или думает, что это слишком сложно. Этих факторов может быть много. Но факт в том, что человек не получает желаемое.
Возможно, это что-то ему вовсе и не нужно, и человек просто запутался в своих желаниях. Но чаще всего дело в низкой мотивации.