Да все просто 🙌 нужно обрести те навыки, которые вам помогут на пути реализации вашей цели.
А как понять, какие именно навыки? - Спросить у успешного практика в вашей области.
А как приобрести эти самые навыки? - Через ежедневные действия в необходимом объеме.
А как сделать так, чтобы действия эти делать каждый день? Пропуская максимум 1 день? - Обрести ПРИВЫЧКУ делать именно эти действия.
Если провести генеральную уборку среди своих привычек, вы обнаружите в них как хорошие привычки (чистить зубы, заниматься спортом, читать и т.д. ) так и не совсем хорошие (например курение, прокрастинация и т.д.).
.
Если делать какое-либо действие каждый день, да на протяжении длительного времени (привычка), можно достичь колоссальных успехов!
А так как привычки бывают плохие (например курение), то можно достичь, не планируя того совсем, болезнь легких.
Сколько времени уходит у курильщика выкурить сигарету? Минут пять, не более. Несколько раз в день (вполне до 20 раз, а то и более) по пять минут, итого 1 час 40 минут в день..и так каждый день на протяжении всей жизни.
Результат колоссальный - болезнь созданная собственными усилиями.
И когда я замечаю, что начинаю делать какое-либо действие каждый день, сразу оцениваю это действие..а какие последствия могут быть для меня и моей семьи?
И что важно..поставив цель, вам не нужно о ней думать каждый день. Ведь когда вы чистите два раза в день зубы, вы же даже не задумываетесь зачем вы это делаете. Просто берете и делаете.
Посему план действий прост: определиться с целью, обрести нужные навыки, обрести правильные, нужные привычки и запастись терпением 💪
