Представьте картину, вы с огромными колючками-шипами, заходите в переполненный автобус. И тут на вас со всех сторон начинают сыпаться комментарии:
– А вы не могли бы подвинуться!
– Слушайте, ваши колючки мне прямо в лицо упираются, может снимите?
– Кто вообще вас такого колючего суда пустил!
⠀
Крики, оры, осуждающие взгляды.
⠀
Человек начинает сжиматься, скукоживаться и выдыхать, в надежде хоть как-то сократить ворчание окружающих и занять как можно меньше места.
⠀
Но это получается плохо.
⠀
Поскольку убрать свои шипы человек не может. Просто не знает как.
Тем более, когда рядом столько ожесточенных попутчиков, делать это хочется меньше всего.
⠀
К тому же это требует колоссального количества усилий, тело постоянно напряженно и устает так, будто ты каждый день проводишь на войне.
⠀
Какой-то замкнутый круг, когда убрать "защиту" страшно, а эта самая "защита" является актом агрессии для других, и создает ответную реакцию и еще большую ситуацию страха.
⠀
Это и есть наше недоверие к миру:
Колючки, которые мы не снимаем, боясь того, что мир в каждую секунду времени только и ставит главной целью "нас убить".
⠀
На самом деле, по большому счету, миру на нас наплевать. В самом хорошем смысле этого слова.
Вот вы можете представить ситуацию, что вы ставите себе цель и ежедневного пытаетесь навредить своему пальцу на правой ноге, например? Вряд-ли вас это заботит. Но когда вы случайно его ударяете, вы понимаете что история, когда ему было "хорошо" вам нравилась больше. Какое-то время вы стараетесь оберегать его от повтора этой ситуации, а потом снова забываете.
⠀
Вы о нем не думаете.
Вот и вселенная не думает о нас. Но в общем и целом хочет, чтобы нам было хорошо.
⠀
И когда речь идет про доверие к миру – это совсем не значит забыть о защите и выкинуть свои шипы насовсем. Это про умение их убирать, когда они не нужны и выпускать в моменты опасности.
⠀
А еще про умение чувствовать эту разницу доверяя себе, своим ощущениям и своим наблюдениям.
⠀
Способность не впадать в крайности от "все враги" до "все святые" помогает сохранить и жизнь и внутренние ресурсы.
