Путь к здоровью
на физическом уровне через укрепление структуры тела и освобождение от напряжений.
На психологическом уровне - путь к выстраиванию себя как личности. Определению основной линии приложения усилий, освобождения от лишних действий и формирование стратегии взаимодействия с миром, с близкими и с партнерами.
- пример диалога на оружии - слушание, смещение акцента и высказывание - сохранение центральной линии в разговоре.
- Принцип "Гасуми" во взаимоотношениях.
Сравнимо:
- диалог - коммуникация с окружающим миром.
- На тренировке мы упрощаем движения до оптимальных в каждый момент в этом вся сложность:
- В сложное состоит из простых движений - “Все сложное просто”.
- А все простые движения сложны - чтобы их сделать простыми надо много работать над тем чтобы добиться чистоты действий их эффективности.
Как проходит Тренировка - тренировочный процесс строится с тремя видами традиционного японского оружия:
- Катана - в тренировочном процессе мы используем макет этого оружия называемый Боккэном;
- Бо - длинно древковое оружие для взаимодействия с противником вооруженным Катаной.
- Нагината - объединяющая техники ударов Бо и Режущие свойства меча - самое страшное оружие того времени;
- Дзе - среднего размера палка, используем как снаряд для разминки и тренировки следования динамике вращения оружия.
Оружие используем его как опору для выстраивания собственного тела и достижения эффективных быстрых и точных движений - путь к здоровью.
В Фехтовании содержатся:
- все принципы боевых искусств как рукопашных так и техник работы с оружием;
- принципы эффективных стратегий поведения и коммуникаций;
- Здоровье через выстраивание структуры тела и проработки групп мышц не задействованных через обычные фитнес практики;
- Сложнейшая координационная нагрузка на мозг, мобилизующая его отделы и увеличивающая его КПД в процессе вашей активной жизнедеятельности.
Подходит для вас если вы:
- ежедневно заняты интеллектуальной нагрузкой и необходимо разгрузить оперативный мозг и загрузить двигательный а также дать оздоровительную нагрузку для тела - вам придется быть на тренировке “здесь и сейчас”, что выравнивает сознание.
- ежедневно решаете сложные менеджерские задачи и много переключаетесь от одних процессов к другим - работая сложную моторику вы “раскладываете все по полочкам”;
- Ведете постоянные переговоры и строите эффективные коммуникации. Работа с жонглированием двумя Дзе - дает кратное увеличение мобильности в переговорах и поиску возможностей и выходов - проверено на личном опыте - пять собственных бизнес проектов.
- Работаете с большим количеством данных;
- интересуетесь традициями, культурой, выдержкой и мудростью Японцев.
- Историей и философией этой страны.
