Любим мы жаловаться. Вся наша жизнь будто соткана из жалоб. Все наши разговоры - сплошные жалобы. На здоровье, на несчастную жизнь, на школу, работу,соседей, пешеходов, водителей, власть, медицину, детей, родителей и т.д. и т.п. Сплошные жалобы! И , как будто бы , тем для разговоров больше нет. Интересно, почему так?
Да потому что , жалобы дают свои дивиденды. Если жалобы на здоровье или несчастную жизнь, то они возбуждают у окружающих жалость. И люди начинают проявлять сочувствие, внимание , заботу, оказывать помощь и психологическую , и , порой, материальную. Другими словами, страдая , но жалуясь, человек готов страдать и далее, потому что приходит утешение. Пусть временное, но утешение. А если мы жалуемся на всё нас окружающее , мы находим собеседников . Это тоже , как отдушина в накопившимся негативе. Но от этого ни здоровья, ни счастья, ни богатства не прибавляется, так как проблема не решается, она только озвучивается. И всё остаётся на своих местах изо дня в день и из года в год.
Жалобы никогда не привлекут в нашу жизнь то , чего вы хотите. Они только усилят то , чего вы не хотите.
Если вы недовольны тем , что у вас есть, то с чего бы, вам , вдруг, хотеть большего. Как старуха с корытом . Хотеть можно, но при условии благодарности за то , что уже есть.
Первый шаг к процветанию во всех его формах - быть благодарным за все то , что у нас есть сейчас !
Мы слишком сосредоточены на том, что в мире плохо и тем самым увековечиваем эти свои проблемы.
Склонность ныть и жаловаться можно воспринимать как точный признак мелочной души и невысокого интеллекта.
Чтобы не сосредотачиваться на существующем в мире негативе, не смотрите, не читайте и не слушайте новости. На самом деле , это не новости - это сконцентрированные в определенном промежутке времени, "плохие новости".
Если бы новостные программы давали нам верное отображение событий дня, то тогда , например, в программе "Время" 29 мин и 59 сек были бы посвящены радостным событиям. И , лишь, 1 сек занимала бы негативные новости.
Не читая их , не надо бояться, что нибудь упустить. Если что то случится серьёзное, нам об этом скажут.
Ухаживайте за своим сознанием , как за садом. Если не бросать в землю добрых семян, туда будут сеяться сорняки и плодить себе подобных.
Негативные мысли , это семена , которые мы разбрасываем по миру, когда жалуемся.
Наши мысли формируют нашу жизнь, а слова указывают на то , о чем мы думаем. Если мы изменим слова, то вслед за ними изменятся мысли, а за ними и жизнь.
Представим , что ум - производитель, а рот - покупатель.
Производитель вырабатывает негативную мысль, который покупатель приобретает в виде жалобы. И если покупатель прекратит приобретать товар, то производителю придется переквалифицироваться на другой продукт.
Когда мы перестанем жаловаться на недостатки окружающего мира, а начнем говорить обо всем том, за что мы благодарны и чего желаете хорошего, это вынудит производителя переключиться на новый продукт.
То , что мы называем реальностью, может быть изменено. Реальность, это , лишь, личное восприятие. А восприятие мы можем изменить.
Жалобы подобны дурному запаху изо рта, замечаем только тогда, когда он сходит от другого. А нужно научиться замечать это и у себя. И научиться с этим бороться. Это нелегко , но необходимо, если хотим , чтобы мир изменился как внутри нас , так и снаружи.
Жалоба сосредоточена на самой проблеме, а не на решении её. И чтобы решить , необходимо перестать жаловаться. Перестать жаловаться, вообще, на чтобы то ни было: на себя, на других, на обстоятельства. Научиться благодарить за всё то, что у нас есть и просить то , без чего нельзя обойтись. И всё у нас будет хорошо.
Бесконечные жалобы вредят и взаимоотношениям в семье . Потому что постоянно вываливается друг на друга негатив, даже если с порога мы обсуждаем , как все плохо было на работе. Брюзжание , уже, вошло в привычку. Мы начинаем жаловаться на неподогретый или слишком горячий суп или на носки, брошенные в прихожей и т.д. Какое может быть здесь семейное счастье, если мы недовольны друг другом всегда? Жалобы вошли в привычку, они перемещают фокус нашего внимания с положительных сторон человека(которые нас когда-то притягивали ), на всё то , что мы воспринимаем как его недостатки. Это приводит к неудовлетворённости друг другом. Поэтому даже сексуальная близость , также не приносит радости, а одни разочарования. Только радость друг от друга и благодарность друг другу за то , что они вместе , могут принести счастье. Да, это трудно, вот так взять и измениться. Если в комнате переставить выключатель в другое место, то мы долгое время будем пытаться его включить там , где он был. Это привычка. Она формировалась годами. И за один раз её не переделаешь. Но постепенно она уходит, так как приобретается новый навык. Так же и в нашем отношении к жалобам. Они уйдут не сразу и не вдруг. На это понадобится время . Но нужно , просто , не забывать об этом и идти путём благодарности к счатью.
Оказывается , у каждого человека есть , так называемое тело боли. То есть та часть нас, которая получает наслаждение от плохих новостей или от конфликтов с окружающими. Негатив становится своего рода наркотиком. Почему так? Потому что , когда человек испытывает боль(реальную или воображаемую) гипофиз выбрасывает в кровь эндорфин. И получается так: жалоба вызывает боль(душевная боль - это тоже боль), боль стимулирует выброс эндорфинов, а от эндорфинов мы испытываем наслаждение. Вот такая химия получается.
Обратите внимание, что после высказывания жалоб , становится легче и спокойней. И мы подсознательно, по привычке , пытаемся всегда воздействовать на эту точку боли , чтобы получить дозу эндорфинов.
Зная эту "химию", мы можем восстановить равновесие в разгар обмена негативом, переключив тему на позитивное.
Важно! Прекратить жаловаться.
Но прекратив жаловаться , не нужно ожидать, что другие тоже прекратят это делать. Нет. Это , ведь, как наркотик. Поэтому, будет ломка. И , возможно, вас начнут отвергать те , с кем вы успешно общались, жалуясь на всё подряд. Это , как среди пьющих один непьющий. К нему сразу же враждебное отношение. Потому что он не такой , как они. Потому что люди, занимающиеся саморазрушением, подсознательно понимают , что вредят себе. И это знание становится очень болезненным в присутствии человека, который не принимает участие в этом безобразии.
Ваши друзья, знакомые, коллеги, родные чувствуют угрозу в свой адрес , когда вы начинаете действовать не как все. Поэтому , они либо отторгают "чужого", либо делают его себе подобным.
Нужно просто , это принять и идти своим путем к своему счастью!
Подобное притягивает подобное! Вы обзаведетесь другими друзьями! Позитивными так же, как и вы , и стремящимися к счастью. Благодарными за всё и за то , что имеют в вашем лице единомышленника и , возможно, друга.
А те , кто продолжают жаловаться , пусть разрушают себя до конца. Хотя, если они увидят, что вы становитесь счастливее, то кто-то из них , обязательно , подойдёт и спросит у вас рецепт вашего счастья. И вы поделитесь им.
Наша счастливая (или несчастливая ) жизнь зависит от нас .
Благодарите за всё, что есть и Господь воздаст за это! И трижды благодарите за то , что у вас нет! Возможно, то , чего у вас сейчас нет, могло бы вас погубить. Поэтому , слава Богу за всё! Благодарение - это путь к счастью.
Ваши слова указывают на ваши мысли, подкрепляют и консервируют их. Таким образом, жалуясь , вы отгоняете от себя то , чего вы , как будто бы, хотите. Например, хотим изменить партнера, а сами видим только плохие его качества , концентрируясь только на них, усиливая их в своём отношении к нему. И это вместо благодарности и видения в близком человеке только хорошие качества ! Вот так мы сами разрушаем своё счастье!
Измените мышление и изменится все вокруг вас!
Настоящая цель взаимоотношений - прямо взглянуть в лицо проблеме, чтобы решить её раз и навсегда!
Когда мы прямо озвучиваем проблему с целью найти её решение , это не жалоба , это желание найти путь к своему счастью .
Здоровым общением считается такое общение , при котором необходимо напрямую разговаривать с тем человеком, которого этот разговор касается непосредственно.
Чтобы улучшить свои взаимоотношения, совершенствуйте себя. То , кем вы являетесь и что говорите, влияет на все ваши взаимоотношения и управляет ими.
"Чего ты ищешь, то и ищет"(Франциск Ассизский).
Почему мы жалуемся?
1. Привлечь внимание
2. Обрести власть
3. Вызвать зависть
4. Оправдать провал
5. Дистанцироваться от ответственности.
Человек, который жалуется на обстоятельства своей жизни, на мир, на власти на других людей - увечен. Он не в силах изменить свою ситуацию. К сожалению , мы все этим страдаем. Поэтому и жизнь не становится лучше.
Но мы для этого и озвучиваем проблему , чтобы двигаться к её разрешению вместе. Научиться перестать жаловаться! Научиться быть благодарным за то , что уже есть! И да придёт нам Господь!
В. Н. Крючков
