39 неделя беременности: что происходит в животе?
Ваш ребенок уже готовится встретиться с вами. На 39-40 неделе могут произойти роды, и встреча с долгожданным малышом состоится. А пока, во внутриутробном периоде жизни, у него происходит смена эпидермиса – замена клеток кожи на новые и уменьшается количество смазки. Смазка полностью исчезнет к 40-41 неделе беременности, и то не всегда. Вес малыша составляет 3000-3500 г, рост 50-53 см. глаза малыша фокусируются на расстоянии до материнского лица во время кормления – 20-30 см. появилось объемное и цветовое зрение, реакция на движущиеся предметы.
Что нужно знать о 39 неделе беременности?
На 39 неделе беременности уже возможны срочные роды доношенным ребенком. Если вам предстоит плановая операция кесарева сечения, ваш акушер-гинеколог порекомендует вам госпитализацию именно на 39 неделе беременности.
39 неделя беременности: что происходит с беременной?
Преждевременное излитие околоплодных вод
Обратите внимание, что примерно 10% доношенных беременностей заканчиваются преждевременным излитием вод. Поэтому на 38-39 неделе беременности необходимо уделять особое внимание качеству и количеству влагалищных выделений. Если выделения стали более обильными, водянистыми, необходимо обратиться к вашему акушер-гинекологу. Объем излившихся вод может быть разнообразным. Небольшой объем вы можете принять за непроизвольное мочеиспускание, если будет излит большой объем околоплодных вод, вы несомненно поймете, что это. Если вы заметили похожие выделения и сомневаетесь в том, что это околоплодные воды, необходимо вызвать Скорую помощь, которая доставит вас в родильный дом. Запишите или запомните время, когда вы заметили характерные выделения – это необходимо для акушерской тактики ведения родов. Помните, что преждевременное излитие вод – это знак для постоянного контроля вашего здоровья и здоровья ребенка.
Восстановление организма после родов
Совсем скоро вам предстоят роды, а после них будет достаточно долгий процесс восстановления. Как правильно подойти к процессу восстановления после родов?
- Длительность восстановления. Ваш организм менялся целых 40 недель, обратный процесс также будет протекать долго.
- Восстановление веса после родов. Примерно 5-7 кг уйду сразу после родов (вес последа, вес околоплодных вод, вес ребенка), примерно 1-2 кг уйдут в течение 2 недель после родов. Если у вас были отеки, была патологическая прибавка в весе, то потеря данных килограммов будет достаточно долгой.
- Изменение настроения после родов. Еще во время беременности вы замечали, что ваше настроение переменчиво, вы гипервозбудимы. После родов данное состояние еще долгое время будет вас сопровождать. Это абсолютно нормальное состояние, которое связано с изменением гормонального фона, с перестройкой в организме и возвращением его в добеременнное состояние, также перепады настроения связаны с недосыпом, который появляется во время ухода за малышом. Именно поэтому в первые недели ухода за малышом необходимо прибегать к помощи близких, благодаря им, вы можете отдохнуть и набраться сил.