38 неделя беременности: что происходит в животе?
Внутри вас уже доношенный малыш. Его вес может быть абсолютно различным: от 2900 г до 3800 г. В среднем, ребенок на данном сроке беременности весит 3000 г, рост его 48-50 см. Плод на 38 неделе уже полностью готов к рождению.
38 неделя беременности: что происходит с беременной?
Отеки при беременности: что делать?
К 38 неделе беременности вы уже набрали максимальную прибавку в весе за всю беременность. Ее норма – до 12 кг. Иногда вы начинаете замечать, что ваша прибавка в весе неравномерна и вы порой набираете больше граммов за неделю, чем допустимо. Если прибавка в весе составляет больше 1 кг за неделю, то вам стоит обратить внимание на свой рацион и свое самочувствие. Если в 3 триместре беременности происходит патологическая прибавка в весе, вам могут поставить диагноз водянка беременных – форма токсикоза, характеризующаяся отеками, в том числе вследствие нарушения водно-солевого обмена в организме. Отеки при беременности на поздних сроках нормальное явление, так как во время беременности организм склонен накапливать воду. Обычно отеки появляются в последние недели перед родами. Но не стоит не обращать на них внимания, наоборот, нужно как можно быстрее сообщить о их появлении вашем доктору. Отеки крайне необходимо контролировать во время беременности. о появлении и отеков сообщают следующие симптомы:
- Прибавка в весе более 1 кг за неделю
- Появился отек лица
- Головные боли
- Повышение давления
Обязательно уделяйте внимание вашему диурезу – объему мочи, выделенному за сутки. Вы должны выделять столько мочи, сколько жидкости употребили за сутки.
Для профилактики отеков вы можете:
- Ограничить употребление соленого, сладкого, жареного и жирного. Данные продукты питания задерживают жидкость в организме
- Употреблять натуральные морсы (без сахара), если они вам не противопоказаны
Грудное вскармливание
Вам уже можно задуматься о таком приятном процессе, как грудное вскармливание. Грудное молоко – это наиболее естественный способ получения малышом питательных веществ, витаминов, микроэлементов. Этот способ заложила в женщине сама природа. Но, несмотря на естественное происхождение данного способа, возникает масса вопросов: как правильно подготовиться к грудному вскармливанию? Насколько процесс грудного вскармливания приятен для матери и ребенка? Как его сделать максимально безопасным и комфортным для вас и ребенка? В связи с этим можно выделить некоторые моменты:
- Грудное вскармливание следует начинать с первых часов жизни ребенка, если к этому нет противопоказаний.
- Молоко не сразу вырабатывается в молочных железах, а через несколько дней после родов. В первые дни после родов в молочных железах синтезируется молозиво.
Как часто нужно кормить малыша после рождения?
Существуют различные взгляды и мнения на этот счет, но основной подход, к которому склоняются большинство врачей-педиатров – кормление должно осуществляться в естественном режиме (по требованию малыша).
Больно ли кормить грудью?
Безусловно, индивидуальная чувствительность существует у каждого человека и порог болевой чувствительности также разнится. Но, в целом, грудное вскармливание не является невыносимым болезненным процессом. Основная причина, когда больно кормить грудью – это недостаточно плотное прилегание соска в ротовой полости ребенка. В этом случае необходимо найти причину неправильного захвата соска. В этом случае вам могут помочь как педиатр, так и специалист по грудному вскармливанию.