Давайте разберемся, что же такое счастье 😍
По мнению некоторых психологов, формула счастья проста. ‼️Это удовлетворенность жизнью+эмоции (причем как негативные, так и позитивные). Ученые выделили ряд факторов, которые связаны и не связаны с состоянием счастья.
Что не влияет на ощущение счастья
К тем, которые в действительности не влияют на ощущение счастья, относятся: 📌возраст
📌физическая привлекательность
📌деньги
📌пол
📌уровень образования
📌наличие детей
📌уровень безопасности в обществе
📌качество жилья
📌объективное здоровье
Что оказывает влияние на ощущение счастья
Счастье имеет взаимосвязь с такими факторами, как
✅оптимизм
✅экстравертность, социальные связи
✅брак
✅наличие интересной работы
✅религия и духовность
✅свободное время
✅хороший сон и физические упражнения
✅социальное положение
✅субъективное здоровье
Как вам такое понимание счастья? Согласны ли вы с таким подходом?
Еще больше полезной информации я размещаю на других своих каналах, где я разбираю следующие темы👇
💎неуверенность в себе и проблемы самооценки;
💎проблемы во взаимоотношениях;
💎страхи и тревоги;
💎нежелательные эмоциональные состояния;
💎и многое другое.
ПЕРЕХОДИ по ссылке 👇